Гречка з тушонкою і грибами в мультиварці

Name: Гречка з тушонкою і грибами в мультиварці
Total time: 35 min
Yield: 8
Ingredients: 1 стакан Гречана крупа; 1 Морква; 1 Цибуля ріпчаста; 338 g Тушонка; 100 g Мариновані гриби; 3 стакан Вода; за смаком Сіль

Готуємо вашу улюблену страву швидко і без особливих зусиль! Гречана каша з тушонкою і грибами в мультиварці - це швидкий сніданок, обід або вечеря для сім'ї. Ідеальний варіант для дачі, де можна готувати їжу, не відволікаючись від садових робіт. У цьому рецепті я замочую гречку на ніч, як і інші крупи, які довго варяться. Це має дві переваги: скорочується час приготування і зберігається більше вітамінів.

31

1076

Рубі Вілсон

Автор рецепта

Гречка з тушонкою і грибами в мультиварці

Калорії

233ККал

Білок

9грам

Жир

14грам

Вуглеводи

18грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 8

1стакан

1

1

338g

100g

3стакан

за смаком

Покрокова підготовка

Час приготування: 35 хвилин

КРОК 1
Гречку промити і залити 2 склянками води. Дати набухнути протягом ночі.
КРОК 2
Гречка дуже добре вбирає всю воду.
КРОК 3
Цибулю і моркву почистити, моркву натерти на тертці, а цибулю подрібнити
КРОК 4
У чашу мультиварки викласти овочі та тушонку, посолити. Додайте 1/3 склянки води.
КРОК 5
Виставляємо режим смаження і виставляємо час 15 хвилин. Нехай multivac запустить програму.
КРОК 6
Потім додаємо гречку і доливаємо решту води. Змішати.
КРОК 7
Виставляємо режим смаження, виставляємо час 20 хвилин. Нехай multivac запустить програму.
КРОК 8
Додати в кашу дрібно нарізані мариновані гриби і перемішати. Залишити на вогні на 15 хвилин, щоб крупа наситилася грибним ароматом.