Koreańskie sałatki - 25 przepisów kulinarnych krok po kroku
Sałatki koreańskie na stałe wpisały się w dietę współczesnego człowieka prowadzącego zdrowy tryb życia, zdobywając miłość i uznanie smakoszy na całym świecie.
- Koreańska sałatka z bakłażanaTo jasne, soczyste orientalne danie jako pierwsze „odlatuje” ze stołu.
- 35 minuty
- 4 Porcje
- 145 Kcal
- 226
- Sałatka z kalmarów z koreańską marchewkąPyszna, jasna, pikantna przekąska z kalmarami, która odleci w mgnieniu oka!
- 3 godziny
- 8 Porcje
- 134 Kcal
- 214
- Sałatka z kurczakiem i koreańską marchewką bez majonezuOdżywczy i jasny, o słodko-kwaśnym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 266 Kcal
- 146
- Sałatka z papryką wołową i ogórkiemOstre, średnio ostre, to danie kuchni koreańskiej.
- 3 godziny
- 8 Porcje
- 208 Kcal
- 120
- Koreańska sałatka z cukinii i marchewkiDanie dostępne dla każdego na świąteczny stół!
- 35 minuty
- 5 Porcje
- 147 Kcal
- 93
- Ogórki marchewkowe z octem, czosnkiem, cukrem po koreańskuMiłośnicy pikantnych potraw pokochają tę przekąskę!
- 4 godziny 15 minuty
- 30 Porcje
- 117 Kcal
- 82
- Koreańska sałatka z cukiniiSmaczne i zdrowe danie o pikantnym smaku.
- 3 godziny 10 minuty
- 8 Porcje
- 99 Kcal
- 353
- Funchoza ze świeżymi warzywami po koreańskuFunchoza z warzywami - lekka sałatka jarzynowa. Szybko i łatwo!
- 25 minuty
- 2 Porcje
- 392 Kcal
- 44
- Sałatka z sosem sojowym i warzywamiPikantne, soczyste, aromatyczne, z niedrogich produktów!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 528 Kcal
- 80
- Koreańska sałatka z kapusty z paprykąPyszna pikantna sałatka w azjatyckim stylu!
- 25 minuty
- 5 Porcje
- 275 Kcal
- 70
- Sałatka z filetem z pstrąga z kukurydzą i pomidoramiPstrąg to bardzo smaczna, delikatna i zdrowa ryba, uzupełniona ziołami!
- 35 minuty
- 8 Porcje
- 56 Kcal
- 99
- Sałatka z makaronem ryżowym, krewetkami i kalmaramiTa lekka sałatka szczególnie zadowoli miłośników owoców morza!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 485 Kcal
- 60
- Koreańska pikantna sałatka rybnaDla miłośników pikantnych, pikantnych sałatek, to jest to miejsce!
- 2 godziny 40 minuty
- 8 Porcje
- 290 Kcal
- 33
- Sałatka z pieczarkami, marchewką, octem, cukremGrzyby te są znacznie tańsze niż te kupowane w sklepie. I smakuje lepiej. Gotować w domu!
- 1 dzień
- 12 Porcje
- 143 Kcal
- 29
- Koreańska sałatka z cukinii i marchewkiSzybkie danie z najtańszych składników!
- 35 minuty
- 9 Porcje
- 150 Kcal
- 11
- Sałatka Funchoza z warzywami po koreańskuNiezwykłe, jasne, pikantne, na każdy dzień!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 319 Kcal
- 351
- Koreańska sałatka mięsna z ogórkamiW pośpiechu, sycąco, pikantnie, smacznie, z azjatyckim akcentem!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 382 Kcal
- 359
- Funchoza z wołowiną i warzywamiJasna, piękna sałatka na święta i na co dzień!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 284 Kcal
- 147
- Sałatka z czerwonej kapusty i kukurydzySałatka dla koneserów korzyści i smaku. Łatwe w gotowaniu!
- 15 minuty
- 5 Porcje
- 285 Kcal
- 160
- Koreańska sałatka z grzybamiSoczyste, pikantne, pikantne, niesamowicie apetyczne!
- 50 minuty
- 4 Porcje
- 238 Kcal
- 335
- Sałatka z solonej paprociPikantne, umiarkowanie pikantne danie wywodzące się z korzeni kuchni azjatyckiej.
- 4 godziny
- 4 Porcje
- 496 Kcal
- 33
- Sałatka koreańska z ogórkami i kurczakiemPikantne danie azjatyckie. Palce lizać pyszne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 190 Kcal
- 168
- Koreańska sałatka z ogórkówApetyczny, soczysty z nutą pikanterii, podkręcony!
- 15 minuty
- 4 Porcje
- 321 Kcal
- 165
- Szybkie ogórki w sosie sojowym po koreańskuOryginalna, jasna przekąska! Łatwe w przygotowaniu!
- 15 minuty
- 2 Porcje
- 210 Kcal
- 212
Koreańskie sałatki
Wyróżniają się pikantnym smakiem i apetycznym aromatem, harmonijnie komponują się z każdym dodatkiem i zawsze pasują zarówno na wykwintnym stole, jak i podczas zwykłego rodzinnego obiadu. Przepisy na sałatki koreańskie są tak różnorodne, jak kuchnia narodowa tego kraju. Można je łatwo przygotować w domu, a nie będą smakować gorzej niż dania sklepowe i restauracyjne. Składniki są zupełnie zwyczajne, sprzedawane w każdym supermarkecie i dostępne dla każdego. Istnieje szeroki wybór sposobów przygotowania najzdrowszych i najsmaczniejszych sałatek w języku koreańskim. Należy jednak zwrócić szczególną uwagę na pikantność potrawy i możliwości żołądka, gdyż dla wielu zbyt ostre przyprawy są przeciwwskazane. Głównymi składnikami egzotycznych przekąsek są najczęściej warzywa (marchew, cebula, bakłażan, cukinia, pomidory, ogórki, papryka, kapusta, fasola), grzyby, mięso (wieprzowina, cielęcina, kurczak), owoce morza (ryby rzeczne i morskie, krewetki, przegrzebki), przyprawy i oczywiście gotowany ryż.