Koreańska sałatka z kapusty z papryką

Pyszna pikantna sałatka w azjatyckim stylu! Odmieńmy utarty smak klasycznej sałatki z kapusty i przygotujmy ją szybko i prosto, według koreańskiego przepisu.
87
24033
Avery'ego AndersonaAvery'ego Andersona
Autor przepisu
Koreańska sałatka z kapusty z papryką
Kalorie
275Kcal
Białko
6gram
Tłuszcz
18gram
Węglowodany
28gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
4ząbki czosnku
1łyżeczka
1łyżeczka
1.5łyżka
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 25 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Dobieramy niezbędne produkty i odpowiednie przyprawy do przygotowania sałatki z kapusty koreańskiej.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Przygotowanie sałatki zaczynamy od niezbyt drobnego posiekania kapusty i umieszczenia jej w odpowiednim pojemniku.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Zetrzyj marchewki na koreańskiej tarce.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Do pojemnika z kapustą dodać startą marchewkę, dobrze zagnieść, wymieszać i odstawić na 30 minut.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Połowę papryki pokroić w dość cienkie paski.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Świeży ogórek pokroić w cienkie półpierścienie.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Po 30 minutach ponownie odciśnij kapustę i odlej nadmiar płynu.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Do pojemnika z kapustą dodaj ogórki i paprykę.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Do pojemnika z warzywami dodać 1,5 łyżki. cukier i dobrze wymieszaj wszystkie składniki.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Cebulę pokroić w cienkie półpierścienie.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Rozgrzej patelnię, na której dodano pięć łyżek oleju roślinnego i dodaj cebulę, którą smażymy, mieszając.

  12. KROK 12

    KROK 12

    W misce wymieszaj łyżeczkę czarnego pieprzu i pół łyżeczki czerwonego pieprzu, 1 łyżeczkę kolendry rozgnieć w moździerzu tłuczkiem.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Dodaj 4 ząbki do cebuli na patelni. czosnek wycisnąć w prasie i lekko podsmażyć.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Przygotowane przyprawy wlać na patelnię.

  15. KROK 15

    KROK 15

    Wszystkie składniki lekko podsmażamy na patelni, mieszając szpatułką.

  16. KROK 16

    KROK 16

    Powstałą gorącą mieszaninę z patelni przełóż do pojemnika z sałatką i dobrze wymieszaj, dodaj 1 łyżeczkę. esencję octową, następnie ponownie dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.

  17. KROK 17

    KROK 17

    Po trzech godzinach podajemy przygotowaną sałatkę na stół. Życzę wszystkim miłego apetytu, przyjaciele!