Chuda kapusta - 287 przepisów kulinarnych krok po kroku

Chuda kapusta - szybkie i proste przepisy na dom na każdy gust: recenzje, czas gotowania, kalorie, super wyszukiwanie, osobisty zapis przepisów

• 
  Zupa jarzynowa z kapustą i kaszą jaglaną

  Lekka letnia zupa jarzynowa na szczupłą sylwetkę

  • 1 godziny 20 minuty
  • 6 Porcje
  • 133 kcal
  • 49
• 
  Sałatka ze świeżej kapusty i marchwi z cukrem

  Sałatka, która zmienia wyobrażenie o surówkach z kapusty!

  • 30 minuty
  • 6 Porcje
  • 116 kcal
  • 7
• 
  Zupa jarzynowa z kalafiorem

  Łatwa w przygotowaniu aromatyczna zupa

  • 1 godziny 40 minuty
  • 5 Porcje
  • 222 kcal
  • 165
• 
  Lekka sałatka z burakami i soczystą kapustą

  Danie dobre dla zdrowia i dobrego samopoczucia!

  • 10 minuty
  • 8 Porcje
  • 113 kcal
  • 47
• 
  Kapusta błyskawiczna z musztardą

  Bardzo szybki przepis na pyszną kapustę kiszoną.

  • 1 dzień 30 minuty
  • 10 Porcje
  • 158 kcal
  • 184
• 
  Sałatka z kiszonej kapusty i buraków z sezamem

  Warzywna przyjemność z wykwintnym smakiem!

  • 10 minuty
  • 4 Porcje
  • 133 kcal
  • 56
• 
  Brokuły na oliwie z czosnkiem

  To danie to łatwy motyl! Idealny dla osób dbających o swoją sylwetkę

  • 10 minuty
  • 1 Porcje
  • 271 kcal
  • 6
• 
  Kapusta kiszona z żurawiną i jabłkami

  Eksplozja witamin na jednym talerzu! Zwiększa odporność zimą.

  • 10 minuty
  • 6 Porcje
  • 106 kcal
  • 2
• 
  Klasyczny winegret ze śledziem

  Jasna, klasyczna przystawka do sałatek na święta i na co dzień!

  • 1 godziny 20 minuty
  • 6 Porcje
  • 192 kcal
  • 777
• 
  Codzienna kapuśniak z suszonymi grzybami

  Użyteczne. Serdeczny. Prosty. Pyszne. I to tyle, ile kapuśniak na dietę!

  • 3 dzień 5 godziny
  • 4 Porcje
  • 167 kcal
  • 6
• 
  Sałatka z kapusty pekińskiej z marynowanymi grzybami miodowymi

  Pyszna sałatka, która uzależnia :)

  • 15 minuty
  • 4 Porcje
  • 176 kcal
  • 109
• 
  Wielkopostna zupa cebulowa

  Lekka chuda zupa musi znaleźć się w cotygodniowym menu

  • 1 godziny
  • 6 Porcje
  • 239 kcal
  • 81
• 
  Gulasz ziemniaczany duszony z kapustą i makaronem na patelni

  To danie doskonale nadaje się na Wielki Post. Smacznie, pożywnie, zdrowo

  • 1 godziny 40 minuty
  • 4 Porcje
  • 213 kcal
  • 119
• 
  Barszcz bez mięsa bez smażenia z burakami

  Najsmaczniejsza i najbardziej satysfakcjonująca zupa, jaką można ugotować na wodzie!

  • 35 minuty
  • 8 Porcje
  • 101 kcal
  • 114
• 
  Ziemniaki kapusta marchewka cebula gulasz

  Niesamowity, szybki i łatwy dodatek do warzyw wielkopostnych!

  • 30 minuty
  • 2 Porcje
  • 454 kcal
  • 114
• 
  Vertuta mołdawska z dynią i kapustą

  Obfite, smaczne mołdawskie vertuty z delikatnym nadzieniem

  • 1 godziny 30 minuty
  • 8 Porcje
  • 334 kcal
  • 49
• 
  Sałatka Yogi Kochaj siebie

  Prosta, ale bardzo zdrowa sałatka zimowa. Przygotuj, pokochaj siebie!

  • 40 minuty
  • 6 Porcje
  • 108 kcal
  • 101
• 
  Barszcz wielkopostny ze śliwkami

  Oryginalne połączenie składników nie pozostawi Cię obojętnym!

  • 1 godziny 20 minuty
  • 6 Porcje
  • 254 kcal
  • 94
• 
  Gulasz warzywny z cukinii z kapustą i pieczarkami

  Apetyczne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu danie.

  • 2 godziny
  • 5 Porcje
  • 325 kcal
  • 552
• 
  Koreańska sałatka z kapusty z papryką

  Pyszna pikantna sałatka w azjatyckim stylu!

  • 25 minuty
  • 5 Porcje
  • 275 kcal
  • 70
• 
  Smażona kapusta, pomidory i marchewka na patelni

  Oto sekret przygotowania chudej kapusty zasmażanej!

  • 1 godziny 20 minuty
  • 4 Porcje
  • 334 kcal
  • 12
• 
  Świeża kapuśniak w garnku

  Świetne pierwsze danie w szczególnie mroźny zimowy dzień!

  • 2 godziny
  • 6 Porcje
  • 260 kcal
  • 51
• 
  Pilaw na post z selerem i kalafiorem

  Jest więcej potraw wielkopostnych niż myślisz! Przekonaj się o tym przygotowując tego pilawu!

  • 1 godziny
  • 8 Porcje
  • 189 kcal
  • 7
• 
  Kapusta zasmażana z pomidorami i czosnkiem

  Oryginalny przepis dla miłośników kapusty! Zaskocz swoich gości!

  • 1 dzień 40 minuty
  • 5 Porcje
  • 254 kcal
  • 31

Inne języki

EnglishEspañolDeutschFrançais日本語Italiano한국어