Smażona kapusta, pomidory i marchewka na patelni
Oto sekret przygotowania chudej kapusty zasmażanej! W okresie Wielkiego Postu kapusta zasmażana to po prostu wybawienie! Nie staniesz się przez to lepszy. Ale jeśli podamy go z chlebem, ziemniakami i rybą, okazuje się, że jest to bardzo satysfakcjonujący i zdrowy posiłek. Mam wiele przepisów kulinarnych na gotowanie kapusty, ale teraz, w przeddzień Wielkiego Postu, powiem Ci, jak przygotować to danie, które uwielbia wielu moich znajomych. Swoją drogą, wiele osób, które do mnie przychodzą, często zadaje sobie pytanie – czy moja kapusta będzie na stole?

Kalorie
334Kcal
Białko
5gram
Tłuszcz
11gram
Węglowodany
37gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
50ml
według Twojego gustu
według Twojego gustu
2ząbki czosnku
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

KROK 2

KROK 3

KROK 4

KROK 5

KROK 6

Podobne przepisy
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025
Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443