Magerer Kohl: 287 Rezepte

Magerkohl – schnelle und einfache Rezepte für zu Hause für jeden Geschmack: Bewertungen, Garzeit, Kalorien, Supersuche, persönlicher Rezept-Sparer

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Eingelegter Kohl Kohl mit Essig Kohlsoljanka Kohl im Teig

Gemüsesuppe mit Kohl und Hirse
Leichte sommerliche Gemüsesuppe für eine schlanke Figur
- 1 std 20 min
- 6 Portionen
- 133 kcal
- 49
Frischer Kohl-Karotten-Salat mit Zucker
Ein Salat, der die Vorstellung von Kohlsalaten verändert!
- 30 min
- 6 Portionen
- 116 kcal
- 7
Gemüsesuppe mit Blumenkohl
Einfach zuzubereitende, aromatische Suppe
- 1 std 40 min
- 5 Portionen
- 222 kcal
- 165
Leichter Salat mit Rüben und saftigem Kohl
Ein Gericht, das gut für Gesundheit und Wohlbefinden ist!
- 10 min
- 8 Portionen
- 113 kcal
- 47
Instantkohl mit Senf
Ein sehr schnelles Rezept für leckeren Sauerkraut.
- 1 tag 30 min
- 10 Portionen
- 158 kcal
- 184
Sauerkraut-Rüben-Salat mit Sesam
Gemüsegenuss mit erlesenem Geschmack!
- 10 min
- 4 Portionen
- 133 kcal
- 56
Brokkoli in Olivenöl mit Knoblauch
Dieses Gericht ist ein einfacher Schmetterling! Ideal für diejenigen, die auf ihre Figur achten
- 10 min
- 1 Portionen
- 271 kcal
- 6
Sauerkraut mit Preiselbeeren und Äpfeln
Vitaminexplosion auf einem Teller! Stärkt die Immunität im Winter.
- 10 min
- 6 Portionen
- 106 kcal
- 2
Vinaigrette mit Hering klassisch
Eine helle, klassische Salatvorspeise für die Feiertage und jeden Tag!
- 1 std 20 min
- 6 Portionen
- 192 kcal
- 777
Tägliche Kohlsuppe mit getrockneten Pilzen
Nützlich. Herzhaft. Einfach. Lecker. Und hier geht es um Kohlsuppe pro Tag!
- 3 tag 5 std
- 4 Portionen
- 167 kcal
- 6
Chinakohlsalat mit eingelegten Honigpilzen
So ein köstlicher Salat, der süchtig macht :)
- 15 min
- 4 Portionen
- 176 kcal
- 109
Fastenzwiebelsuppe
Leichte magere Suppe muss im Wochenmenü enthalten sein
- 1 std
- 6 Portionen
- 239 kcal
- 81
Geschmorter Kartoffeleintopf mit Kohl und Nudeln in einer Bratpfanne
Dieses Gericht eignet sich hervorragend für die Fastenzeit. Lecker, nahrhaft, gesund
- 1 std 40 min
- 4 Portionen
- 213 kcal
- 119
Borschtsch ohne Fleisch ohne Braten mit Rüben
Die köstlichste und sättigendste Suppe, die man in Wasser kochen kann!
- 35 min
- 8 Portionen
- 101 kcal
- 114
Kartoffeln Kohl Karotten Zwiebeln Eintopf
Eine unglaublich schnelle und einfache Gemüsebeilage für die Fastenzeit!
- 30 min
- 2 Portionen
- 454 kcal
- 114
Moldawische Vertuta mit Kürbis und Kohl
Herzhafte, schmackhafte moldauische Vertuts mit zarter Füllung
- 1 std 30 min
- 8 Portionen
- 334 kcal
- 49
Yogi-Salat Liebe dich selbst
Ein einfacher, aber sehr gesunder Wintersalat. Bereite es vor, liebe dich selbst!
- 40 min
- 6 Portionen
- 108 kcal
- 101
Fastenborschtsch mit Pflaumen
Die originelle Kombination der Zutaten wird Sie nicht gleichgültig lassen!
- 1 std 20 min
- 6 Portionen
- 254 kcal
- 94
Gemüseeintopf aus Zucchini mit Kohl und Champignons
Ein appetitliches, gesundes und schnell zubereitetes Gericht.
- 2 std
- 5 Portionen
- 325 kcal
- 552
Koreanischer Kohlsalat mit Paprika
Köstlicher würziger Salat im asiatischen Stil!
- 25 min
- 5 Portionen
- 275 kcal
- 70
Kohl, Tomaten und Karotten in einer Pfanne anbraten
Das Geheimnis der Zubereitung von magerem gebratenem Kohl liegt hier!
- 1 std 20 min
- 4 Portionen
- 334 kcal
- 12
Frische Kohlsuppe in einem Topf
Ein toller erster Gang an einem besonders kalten Wintertag!
- 2 std
- 6 Portionen
- 260 kcal
- 51
Pilaw zum Fasten mit Sellerie und Blumenkohl
Es gibt mehr Fastengerichte als Sie denken! Stellen Sie dies sicher, indem Sie diesen Pilaw zubereiten!
- 1 std
- 8 Portionen
- 189 kcal
- 7
Gebratener Kohl mit Tomaten und Knoblauch
Ein originelles Rezept für Kohlliebhaber! Überraschen Sie Ihre Gäste!
- 1 tag 40 min
- 5 Portionen
- 254 kcal
- 31

Magerer Kohl

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