Sałatka Yogi Kochaj siebie

Name: Sałatka Yogi Kochaj siebie
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: 400 гр Kapusta kiszona; 2 łyżka Kminek; 2 łyżka Oliwa z oliwek; 1 Cebula cebulowa; 1 łyżeczka Miód; 1 Jabłka

Prosta, ale bardzo zdrowa sałatka zimowa. Przygotuj, pokochaj siebie! Ten przepis widziałam w kalendarzu letniego mieszkańca. Zimą, gdy w organizmie brakuje witamin, ta sałatka jest po prostu prezentem. Przygotowuje się przez 5 minut i zaparza przez 30 minut. Produkty są bardzo przystępne.

151

7452

Hannah Jones

Autor przepisu

Kalorie

108Kcal

Białko

3gram

Tłuszcz

8gram

Węglowodany

10gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 6

400гр

2łyżka

2łyżka

1

1łyżeczka

1

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 40 minuty

KROK 1
Produkty do sałatek. Zapomniałem zrobić zdjęcie miodu
KROK 2
Cebulę pokroić w półpierścienie
KROK 3
Wymieszaj kapustę, cebulę, nasiona kminku, oliwę z oliwek, miód i odstaw na 30 minut.
KROK 4
Jabłko pokroić w plasterki i dodać do sałatki przed podaniem. Jedz na zdrowie!