Тушкована квасоля з болгарським перцем

Одне з найкращих страв з квасолі! Чудовий смак, спробуйте!!! Простота приготування Рецепт ідеально підійде, якщо раптово нагрянули гості, а в холодильнику немає готової їжі. Квасоля з болгарським перцем - це дуже ситне і смачне блюдо, яке легко готується і швидко з'їдається. Цибулю наріжте дрібними кубиками. Можна також нарізати півкільцями, але дуже тонкими. Обсмажте цибулю на олії, поки вона не стане м'якою. У ємність, де смажилася цибуля, додати квасолю, додати воду (приблизно третину склянки) і тушкувати, періодично помішуючи. Поки вариться квасоля, болгарський перець помити і очистити від насіння. Готовий перець наріжте тонкою соломкою. Додати до квасолі нарізаний болгарський перець і тушкувати, поки перець не стане м’яким. Це займає приблизно десять хвилин. В кінці тушкування можна посолити на свій смак - я не додаю, тому що квасоля і так зазвичай в міру солена. Також в кінці варіння додаємо часник, який нарізаємо великими пластинками. Квасоля з болгарським перцем - відмінне блюдо, яке можна їсти як гарячим, так і холодним. Рецепт ідеально підійде, якщо раптово нагрянули гості, а в холодильнику немає готової їжі. Квасоля з болгарським перцем - це дуже ситне і смачне блюдо, яке легко готується і швидко з'їдається.
222
17836
Райлі РодрігесРайлі Родрігес
Автор рецепта
Тушкована квасоля з болгарським перцем
Калорії
478ККал
Білок
22грам
Жир
16грам
Вуглеводи
52грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Квасоля, болгарський перець, цибуля, часник.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Цибулю наріжте дрібними кубиками. Можна також нарізати півкільцями, але дуже тонкими.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Обсмажте цибулю на олії, поки вона не стане м'якою.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    У ємність, де смажилася цибуля, додати квасолю, додати воду (приблизно третину склянки) і тушкувати, періодично помішуючи.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Поки вариться квасоля, болгарський перець помити і очистити від насіння. Готовий перець наріжте тонкою соломкою.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Додати до квасолі нарізаний болгарський перець і тушкувати, поки перець не стане м’яким. Це займає приблизно десять хвилин. За 5 хвилин до закінчення додати подрібнений часник.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Мені це подобається.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Шура
19.08.2023
4.8
Lady A, ваш рецепт дуже підходить для роздільного харчування, це те, що я шукав, я зараз часто використовую квасолю в приготуванні, хоча я люблю додати трохи томатного соусу, це покращує колір страви, але, дійсно, якщо ви готуйте за вашим рецептом з червоним болгарським перцем, але блюдо вийде барвистим і красивим, так що з соусом ще потрібно поекспериментувати, може він і не потрібен (швидше за все). Я спробую!
Author comment no avatar
Леді А.
19.08.2023
4.7
Хороший рецепт! Давно шукав щось подібне! А можна спробувати приготувати так
Author comment no avatar
Віолла
19.08.2023
5
Коли додавати часник?

Подібні рецепти