피망을 곁들인 콩 조림

최고의 콩 요리 중 하나! 놀라운 맛, 꼭 드셔보세요!!! 준비의 용이성 손님이 갑자기 도착했는데 냉장고에 기성품이 없을 때 이 조리법이 이상적입니다. 피망을 곁들인 콩은 준비하기 쉽고 빨리 먹을 수 있는 매우 만족스럽고 맛있는 요리입니다. 양파를 작은 입방체로 자릅니다. 반 고리로자를 수도 있지만 매우 얇습니다. 양파가 부드러워질 때까지 기름에 볶습니다. 양파를 볶은 용기에 콩을 넣고 물 (약 1/3 컵)을 넣고 가끔 저어 주면서 끓입니다. 콩이 요리되는 동안 피망에서 씨를 씻어서 제거하십시오. 완성된 고추를 얇게 썰어주세요. 콩에 다진 피망을 넣고 고추가 부드러워질 때까지 끓입니다. 이 작업은 약 10분 정도 소요됩니다. 스튜가 끝나면 취향에 따라 소금을 넣을 수 있습니다. 어쨌든 콩은 보통 적당히 소금에 절이기 때문에 넣지 않습니다. 또한 요리가 끝나면 마늘을 넣고 큰 조각으로 자릅니다. 피망을 곁들인 콩은 뜨겁게도 차갑게도 먹을 수 있는 훌륭한 요리이다. 이 조리법은 손님이 갑자기 도착했는데 냉장고에 기성품이 없는 경우에 이상적입니다. 피망을 곁들인 콩은 준비하기 쉽고 빨리 먹을 수 있는 매우 만족스럽고 맛있는 요리입니다.
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라일리 로드리게스라일리 로드리게스
레시피 작성자
피망을 곁들인 콩 조림
칼로리
478Kcal
단백질
22gram
지방
16gram
탄수화물
52gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
400그램
1마늘 정향
3큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    콩, 피망, 양파, 마늘.

  2. 단계 2

    단계 2

    양파를 작은 입방체로 자릅니다. 반 고리로자를 수도 있지만 매우 얇습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    양파가 부드러워질 때까지 기름에 볶습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    양파를 볶은 용기에 콩을 넣고 물 (약 1/3 컵)을 넣고 가끔 저어 주면서 끓입니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    콩이 요리되는 동안 피망에서 씨를 씻어서 제거하십시오. 완성된 고추를 얇게 썰어주세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    콩에 다진 피망을 넣고 고추가 부드러워질 때까지 끓입니다. 이 작업은 약 10분 정도 소요됩니다. 끝나기 5분전에 다진마늘을 넣어주세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    좋아요.

레시피에 대한 의견

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슈라
19.08.2023
4.8
Lady A님, 당신의 조리법은 별도의 식사에 매우 적합합니다. 그것이 제가 찾던 것입니다. 저는 지금 요리에 콩을 자주 사용합니다. 비록 약간의 토마토 소스를 추가하는 것을 좋아하지만 이렇게 하면 요리의 색이 좋아지지만, 실제로 빨간색 불가리아 고추로 요리법에 따라 요리하지만 요리가 다채롭고 아름답게 나올 것이므로 여전히 소스를 실험해야하며 아마도 필요하지 않을 수도 있습니다 (대부분). 나는 그것을 시도 할 것이다!
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레이디 A.
19.08.2023
4.7
좋은 레시피! 나는 오랫동안 이런 것을 찾고 있었습니다! 그리고 이렇게 요리해 보세요
Author comment no avatar
비올라
19.08.2023
5
마늘은 언제 넣어야 할까요?