Зелений чай з імбиром, лимоном і медом

Ароматний, зігріваючий та корисний напій у холодну пору року! Хто не любить чай? Я і моя сім'я любимо цей напій! Наближається холодна пора, а це означає, що холод не за горами! Але ми цього не боїмося, адже ми постійно зміцнюємо свій імунітет, і цей чудовий напій нам допомагає.
111
25110
Медлін ПауеллМедлін Пауелл
Автор рецепта
Зелений чай з імбиром, лимоном і медом
Калорії
89ККал
Білок
0грам
Жир
0грам
Вуглеводи
18грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати чай з лимоном і медом? Поставте чайник і підготуйте необхідні інгредієнти. Їх небагато.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Очистіть імбир і наріжте тонкими скибочками. До речі, якщо ви з якоїсь причини не любите імбир або хочете заварити чай дітям, то його можна виключити.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Помістіть зелений чай, імбир і корицю в чайник. Не обов'язково додавати корицю, як імбир, але з ними буде набагато смачніше і корисніше. Хтось давно навчив мене попередньо обполіскувати чайник окропом. На мій погляд, це допомагає розкрити смак і аромат заварки. Тому раджу спочатку налити в порожній чайник трохи окропу, злегка розмішати, щоб стінки прогрілися, злити, а вже потім додавати інгредієнти.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Залийте чайник окропом, майже доверху.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    За бажанням можна додати гілочку свіжої або сушеної м'яти - вона також додасть чаю свій аромат і користь.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Далі накрийте чайник рушником і дайте йому настоятися 10 хвилин, за цей час чай розкриє свій аромат

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Наш чай майже готовий!

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Залишається тільки додати шматочок лимона - тільки не кидайте його відразу в окріп, дайте чаю трохи охолонути, інакше вітамін С просто зруйнується.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Тепер черга меду. Але проблема в тому, що додавати його в чай ​​потрібно при температурі не вище 40 градусів, інакше мед передасть чаю тільки свою солодкість, але не користь! Для дітей цей чай якраз підійде, але якщо ви любите пити чай гарячим, краще з’їжте мед вприкуску!

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Приємного чаювання та будьте здорові!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Маленьке ведмежа
15.12.2023
4.9
Ароматний і корисний чай. Я теж в захваті від рецепту - чай ​​Масала. Набір спецій просто приголомшливий!
Author comment no avatar
Альона
15.12.2023
4.9
Як хочеться насолодитися ароматним гарячим чаєм з сім'єю холодним зимовим вечором. Скористалася рецептом зеленого чаю з імбиром, лимоном і медом і не пошкодувала. Додала сушену м'яту з нашої дачі і іван-чай, зібраний на морському узбережжі. Я обдала чайник окропом, порізала лимон на четвертинки, імбир - кружечками і поклала прямо в чайник. Я поклав сушені трави в ситечко, яке йшло в комплекті з моїм чайником. Я не загортала її в рушник. У нашого чайника є своя шубка на замовлення. Ми терпіли і варили всі ці смаколики 2 години. Неквапливо прогулюючись по хрусткому снігу, ми насолоджувалися цим незрівнянним ароматом і смаком, як у дитинстві, коли не було всіх цих електронних «гадощів» і вся родина збиралася за столом, ділячись враженнями від минулого дня. Дякую автору за такий затишний і смачний рецепт.
Author comment no avatar
Іра
15.12.2023
5
nasstin, які гарні поради щодо приготування корисного напою! І це правда - з таким чаєм, та ще й правильно приготованим, застуда не страшна! Дуже дякую за рецепт!