Zielona herbata z imbirem, cytryną i miodem

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 15 minuty

1. KROK 1

   

   Jak zrobić herbatę z cytryną i miodem? Włącz czajnik i przygotuj niezbędne składniki. Nie ma ich wielu.

2. KROK 2

   

   Imbir obierz i pokrój w cienkie plasterki. Nawiasem mówiąc, jeśli z jakiegoś powodu nie lubisz imbiru lub chcesz zrobić herbatę dla dzieci, możesz to wykluczyć.

3. KROK 3

   

   W czajniczku umieść zieloną herbatę, imbir i cynamon. Cynamonu nie trzeba dodawać tak jak imbiru, ale z nimi będzie o wiele smaczniejsze i zdrowsze. Ktoś dawno temu nauczył mnie wstępnego płukania czajnika wrzątkiem. Moim zdaniem pomaga to wydobyć smak i aromat liści herbaty. Dlatego radzę najpierw do pustego imbryka zalać trochę wrzącej wody, lekko zamieszać, żeby ogrzać ścianki, odcedzić i dopiero wtedy dodać składniki.

4. KROK 4

   

   Napełnij czajniczek wrzącą wodą, prawie do samej góry.

5. KROK 5

   

   W razie potrzeby możesz dodać gałązkę świeżej lub suszonej mięty - to również doda herbacie jej aromatu i zalet.

6. KROK 6

   

   Następnie przykryj czajniczek ręcznikiem i pozwól mu parzyć przez 10 minut, w tym czasie herbata ujawni swój aromat

7. KROK 7

   

   Nasza herbata jest już prawie gotowa!

8. KROK 8

   

   Pozostaje tylko dodać plasterek cytryny - tylko nie wrzucaj jej od razu do wrzącej wody, pozwól herbacie trochę ostygnąć, w przeciwnym razie witamina C zostanie po prostu zniszczona

9. KROK 9

   

   Teraz kolej na miód. Problem w tym, że trzeba go dodawać do herbaty w temperaturze nie wyższej niż 40 stopni, w przeciwnym razie miód przeniesie na herbatę tylko swoją słodycz, ale nie korzyści! Dla dzieci ta herbata jest w sam raz, ale jeśli lubisz pić gorącą herbatę, lepiej zjeść miód jako przekąskę!

10. KROK 10

    

    Ciesz się herbatą i bądź zdrowy!

Komentarze do przepisu

Mały niedźwiedź

15.12.2023

4.9

Pachnąca i zdrowa herbata. Ja również jestem zachwycona przepisem - herbatą Masala. Zestaw przypraw jest po prostu niesamowity!

Aliona

15.12.2023

4.9

Jak chcesz cieszyć się aromatyczną gorącą herbatą z rodziną w mroźny zimowy wieczór. Skorzystałam z przepisu na zieloną herbatę z imbirem, cytryną i miodem i nie żałowałam. Dodałam suszoną miętę z naszej daczy i herbatę Ivan, zebraną na wybrzeżu morskim. Zalałam czajnik wrzątkiem, cytrynę przekroiłam na ćwiartki, imbir na plasterki i wrzuciłam bezpośrednio do czajnika. Suszone zioła przesypuję na sitko, które dostałem w zestawie z czajnikiem. Nie owinąłem jej ręcznikiem. Nasz czajniczek ma własne, szyte na miarę futro. Byliśmy cierpliwi i parzyliśmy te wszystkie pyszności przez 2 godziny. Po spokojnym spacerze po chrupiącym śniegu delektowaliśmy się tym niezrównanym aromatem i smakiem, zupełnie jak w dzieciństwie, kiedy nie było tych wszystkich elektronicznych „paskudników”, a cała rodzina gromadziła się wokół stołu, dzieląc się wrażeniami z minionego dnia. Dziękuję autorce za tak przytulny i smaczny przepis.

Ira

15.12.2023

5

nasstin, jakie dobre wskazówki dotyczące przygotowania zdrowego napoju! I to prawda – z taką herbatą, nawet odpowiednio przygotowaną, żadne przeziębienie nie jest straszne! Dziękuję bardzo za przepis!