Té verde con jengibre, limón y miel.

¡Una bebida aromática, cálida y saludable durante la estación fría! ¿A quién no le encanta el té? ¡A mi familia y a mí nos encanta esta bebida! ¡Se acerca la temporada de frío y eso significa que hay un resfriado a la vuelta de la esquina! Pero no le tenemos miedo, porque fortalecemos constantemente nuestro sistema inmunológico, y esta maravillosa bebida nos ayuda.
111
25110
Madelyn PowellMadelyn Powell
Autora de la receta
Té verde con jengibre, limón y miel.
Calorías
89Kcal
Proteína
0gramo
Gorda
0gramo
Carbohidratos
18gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4
2cucharilla
2cucharada
según tu gusto
0.5L

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 15 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer té con limón y miel? Pon la tetera a hervir y prepara los ingredientes necesarios. No hay muchos de ellos.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Pelar el jengibre y cortarlo en rodajas finas. Por cierto, si por alguna razón no te gusta el jengibre o quieres preparar té para niños, puedes excluirlo.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Coloca el té verde, el jengibre y la canela en una tetera. No es necesario añadir canela, como el jengibre, pero quedará mucho más sabroso y saludable con ellos. Alguien me enseñó hace mucho tiempo a enjuagar previamente una tetera con agua hirviendo. En mi opinión, esto ayuda a revelar el sabor y aroma de las hojas de té. Por eso, te aconsejo que primero viertas un poco de agua hirviendo en una tetera vacía, revuelvas ligeramente para calentar las paredes, escurras y solo luego agregues los ingredientes.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Llena la tetera con agua hirviendo, casi hasta arriba.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Si lo desea, puede agregar una ramita de menta fresca o seca; también agregará su aroma y beneficios al té.

  6. PASO 6

    PASO 6

    A continuación, cubra la tetera con una toalla y déjela reposar durante 10 minutos, tiempo durante el cual el té revelará su aroma.

  7. PASO 7

    PASO 7

    ¡Nuestro té está casi listo!

  8. PASO 8

    PASO 8

    Solo queda agregar una rodaja de limón; simplemente no la pongas en agua hirviendo de inmediato, deja que el té se enfríe un poco, de lo contrario la vitamina C simplemente se destruirá.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Ahora le toca el turno a la miel. Pero el problema es que es necesario agregarlo al té a una temperatura que no exceda los 40 grados; de lo contrario, la miel solo transferirá su dulzura al té, ¡pero no sus beneficios! Para los niños, este té es perfecto, pero si les gusta tomar té caliente, ¡es mejor comer miel como bocado!

  10. PASO 10

    PASO 10

    ¡Disfruta de tu té y mantente saludable!

Comentarios sobre la receta.

Author comment no avatar
Osito
15.12.2023
4.9
Té fragante y saludable. También estoy encantado con la receta: té Masala. ¡El conjunto de especias es simplemente increíble!
Author comment no avatar
Aliona
15.12.2023
4.9
¿Cómo quieres disfrutar de un aromático té caliente con tu familia en una fría noche de invierno? Utilicé la receta de té verde con jengibre, limón y miel y no me arrepiento. Agregué menta seca de nuestra casa de campo y té de Ivan, recolectado en la costa del mar. Rocié la tetera con agua hirviendo, corté el limón en cuartos, el jengibre en rodajas y lo puse directamente en la tetera. Puse las hierbas secas en un colador que venía con mi tetera. No la envolví en una toalla. Nuestra tetera tiene su propio abrigo de piel hecho a medida. Fuimos pacientes y preparamos todas estas delicias durante 2 horas. Después de un tranquilo paseo por la nieve crujiente, disfrutamos de este incomparable aroma y sabor, como en la infancia, cuando no existían todas esas “desagradables” electrónicas y toda la familia se reunía alrededor de la mesa, compartiendo sus impresiones del día anterior. Gracias al autor por una receta tan acogedora y sabrosa.
Author comment no avatar
Ira
15.12.2023
5
nasstin, que buenos consejos para hacer una bebida saludable! Y es cierto: con este tipo de té, e incluso preparado adecuadamente, ¡ningún resfriado da miedo! ¡Muchas gracias por la receta!