Thé vert au gingembre, citron et miel

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 15 minutes

1. ÉTAPE 1

   

   Comment faire du thé au citron et au miel ? Mettez la bouilloire en marche et préparez les ingrédients nécessaires. Il n'y en a pas beaucoup.

2. ÉTAPE 2

   

   Épluchez le gingembre et coupez-le en fines tranches. À propos, si, pour une raison quelconque, vous n'aimez pas le gingembre ou si vous souhaitez préparer du thé pour les enfants, vous pouvez l'exclure.

3. ÉTAPE 3

   

   Mettez le thé vert, le gingembre et la cannelle dans une théière. Il n'est pas nécessaire d'ajouter de la cannelle, comme le gingembre, mais ce sera beaucoup plus savoureux et plus sain avec eux. Quelqu'un m'a appris il y a longtemps à pré-rincer une bouilloire avec de l'eau bouillante. À mon avis, cela contribue à révéler le goût et l'arôme des feuilles de thé. Je vous conseille donc de verser d'abord un peu d'eau bouillante dans une théière vide, de remuer légèrement pour réchauffer les parois, de l'égoutter, puis d'ajouter ensuite les ingrédients.

4. ÉTAPE 4

   

   Remplissez la théière d'eau bouillante, presque jusqu'au sommet.

5. ÉTAPE 5

   

   Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un brin de menthe fraîche ou séchée - cela ajoutera également son arôme et ses bienfaits au thé.

6. ÉTAPE 6

   

   Ensuite, couvrez la théière avec une serviette et laissez infuser 10 minutes, pendant lesquelles le thé révélera son arôme.

7. ÉTAPE 7

   

   Notre thé est presque prêt !

8. ÉTAPE 8

   

   Il ne reste plus qu'à ajouter une tranche de citron - ne la mettez pas tout de suite dans l'eau bouillante, laissez le thé refroidir un peu, sinon la vitamine C sera tout simplement détruite

9. ÉTAPE 9

   

   C'est maintenant au tour du miel. Mais le problème est qu'il faut l'ajouter au thé à une température ne dépassant pas 40 degrés, sinon le miel ne transférera que sa douceur au thé, mais pas ses bienfaits ! Pour les enfants, ce thé est parfait, mais si vous aimez le boire chaud, mieux vaut manger du miel en bouchée !

10. ÉTAPE 10

    

    Profitez de votre thé et restez en bonne santé !

Commentaires sur la recette

Petit Ours

15.12.2023

4.9

Thé parfumé et sain. Je suis également ravi de la recette - le thé Masala. L'ensemble d'épices est tout simplement incroyable !

Alyona

15.12.2023

4.9

Comment vous voulez savourer un thé chaud et aromatique en famille lors d'une froide soirée d'hiver. J'ai utilisé la recette du thé vert au gingembre, citron et miel et je ne l'ai pas regretté. J'ai ajouté de la menthe séchée de notre datcha et du thé Ivan, récolté au bord de la mer. J'ai aspergé la bouilloire d'eau bouillante, coupé le citron en quartiers, le gingembre en tranches et l'ai mis directement dans la bouilloire. J'ai mis les herbes séchées dans une passoire fournie avec ma théière. Je ne l'ai pas enveloppée dans une serviette. Notre théière possède son propre manteau de fourrure sur mesure. Nous avons été patients et avons préparé toutes ces friandises pendant 2 heures. Après une promenade tranquille dans la neige croustillante, nous avons apprécié cet arôme et ce goût incomparables, tout comme dans l'enfance, quand il n'y avait pas tous ces « méchants » électroniques et que toute la famille se réunissait autour de la table, partageant ses impressions de la journée écoulée. Merci à l'auteur pour une recette aussi cosy et savoureuse.

Ira

15.12.2023

5

Nasstin, que de bonnes astuces pour réaliser une boisson saine ! Et c'est vrai, avec un tel thé, et même bien préparé, aucun rhume ne fait peur ! Merci beaucoup pour la recette!