Курячий рулет з грибами та оливками

Ніжний і легкий курячий рулет для вас і вашої родини! Дуже хороший рецепт гриля
62
478
Тейлор ГрейТейлор Грей
Автор рецепта
Курячий рулет з грибами та оливками
Калорії
410ККал
Білок
49грам
Жир
22грам
Вуглеводи
3грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Приготуйте їжу

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Печериці наріжте невеликими шматочками

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Оливки наріжте кільцями

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    сир натерти на дрібній тертці

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Куряче філе відбити на плівці в прямокутну форму.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Посипати сіллю і спеціями

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Викласти шарами сир, гриби і оливки

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Щільно загорніть рулет

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Дно решітки змастіть маслом, викладіть рулет швом вниз. Смажити на режимі «3» 15-20 хвилин.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Подавайте гарячими, поливши розтопленим маслом. Смачного.

Подібні рецепти