Куряче філе з сиром і помідорами в духовці
Куряче філе виходить неймовірно соковитим і смачним, а рецепт простий!

Калорії
464ККал
Білок
67грам
Жир
20грам
Вуглеводи
3грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
1кг
за смаком
за смаком
100g
за смаком
2стол.л.
Покрокова підготовка
КРОК 1

У курячому філе виріжте кишеньку.
КРОК 2

Подобається це!
КРОК 3

Приправте внутрішню та зовнішню сторони кишені сіллю та перцем.
КРОК 4

Помідори наріжте кільцями.
КРОК 5

Сир наріжте скибочками.
КРОК 6

Покладіть в кишеньку помідори, сир і листя базиліка.
КРОК 7

Подобається це!
КРОК 8

Зафіксуйте дерев'яною шпажкою.
КРОК 9

Змастіть деко рослинним маслом. Викласти філе і змастити зверху рослинним маслом.
КРОК 10

Випікати в духовці при 180 градусах 30-40 хвилин.
КРОК 11

Смачного!
Коментарі до рецепту
25.09.2023
Така смачна страва! Респект тобі, Іра!!!
Подібні рецепти
Картопля по-французьки з куркою в духовціКартопля по-французьки шарами прикрасить навіть святковий стіл!- 2 годеньини
 - 6 Порції
 - 394 ККал
 - 204
 
Пиріг з картоплею і куркою в духовціАроматно, ситно, смачно, для всієї родини!- 1 годеньини 30 хвилин
 - 8 Порції
 - 398 ККал
 - 612
 
Курячі відбивні з сиром в духовціГотується швидко, але виходить ситно і смачно!- 1 годеньини 30 хвилин
 - 4 Порції
 - 385 ККал
 - 165
 
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
 - 2 Порції
 - 599 ККал
 - 546
 
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
 - 6 Порції
 - 854 ККал
 - 291
 
Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!- 40 хвилин
 - 3 Порції
 - 429 ККал
 - 443
 
Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!- 1 годеньини 5 хвилин
 - 6 Порції
 - 476 ККал
 - 210
 
Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!- 1 годеньини
 - 4 Порції
 - 323 ККал
 - 438
 
Бризоль з фаршу на сковородіОригінально, ситно, смачно і просто зі звичайних інгредієнтів!- 30 хвилин
 - 2 Порції
 - 942 ККал
 - 331