Банановий молочний коктейль

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Підготуйте всі необхідні продукти. Банан беріть максимально стиглий, краще вже злегка почорнілий – такі банани найсолодші, а для коктейлю це найголовніше. Молоко беріть із середньою жирністю близько 2,5 - 3,2%. Найкраще використовувати незбиране молоко – воно набагато корисніше. Але також хочу зауважити, що молоко було б непогано замінити вершками мінімальної жирності, приблизно 10%. Тоді коктейль буде дуже ситним і насиченим!
КРОК 2

Для приготування цього напою нам знадобиться занурювальний блендер і звичайно ж чаша для цього блендера. Банан очистіть від шкірки, наріжте будь-яким способом і помістіть в чашу блендера. Нарізати банан не має значення
КРОК 3

Додайте в миску ванільний цукор. Звичайно, цілком можна обійтися і без цієї добавки. Але такі коктейлі зазвичай готують для дітей. А діти дуже люблять аромат і запах ванілі. З деяких інших добавок тут відмінно підійде кориця - дітям вона теж дуже подобається. Я не рекомендую додавати цукор, але все ж орієнтуйтеся на солодкість банана. На мій смак: навіть з не дуже солодким бананом цукор не потрібен.
КРОК 4

Акуратно тонкою цівкою влийте молоко. Для більш гладкої консистенції смузі я рекомендую використовувати молоко або вершки та банан однакової температури. А так як банани не можна охолоджувати, молоко потрібно буде вийняти з холодильника заздалегідь.
КРОК 5

Помістити в чашу занурювальний блендер, включити мінімальну швидкість, збивати 3-5 хвилин до появи густої піни.
КРОК 6

Коктейль виходить досить густим. На свій смак можна додати не один, а півтора банана - тоді смак буде ще більше бананового.
КРОК 7

Готовий коктейль розлийте по келихах, прикрасьте скибочкою банана і подавайте. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Пальчики оближеш помідори у власному сокуПриголомшливо смачне приготування - перевершує всі очікування!- 1 годеньини
- 20 Порції
- 93 ККал
- 266
Вишнева наливка з горілкоюДуже смачний лікер. Легко приготувати!- 28 день
- 20 Порції
- 294 ККал
- 252
Аджика без стерилізаціїУніверсальний гострий соус - швидко і просто!- 1 годеньини 40 хвилин
- 40 Порції
- 115 ККал
- 179
Молочний коктейль з морозивом і бананомОсвіжаючий, бадьорить і поживний напій для всієї родини!- 10 хвилин
- 2 Порції
- 357 ККал
- 73
Молочний коктейль без блендера і міксера з бананомНайпростіше і швидко, приготувати зможе навіть дитина!- 5 хвилин
- 2 Порції
- 265 ККал
- 92
Молковий коктейль з ківі в блендеріСмачно, корисно, з простих інгредієнтів, для всієї родини!- 15 хвилин
- 2 Порції
- 259 ККал
- 161