Молковий коктейль з ківі в блендері

Смачно, корисно, з простих інгредієнтів, для всієї родини! Молковий коктейль з ківі в блендері готується дуже швидко, ідеально підходить для сніданку або смачного перекусу. Діти п'ють його з великим задоволенням. Ківі можна легко замінити будь-яким іншим відповідним фруктом або ягодою.
200
44174
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Молковий коктейль з ківі в блендері
Калорії
259ККал
Білок
6грам
Жир
9грам
Вуглеводи
39грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати молочний коктейль з ківі в блендері? Готуйте їжу. Молоко підходить будь-якої жирності. Вибирайте ківі з розумом: вони не повинні бути ні занадто твердими, ні занадто м’якими. При натисканні шкіра повинна злегка пружинити.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Ківі помити і очистити від шкірки. М'якоть наріжте тонкими скибочками або кубиками.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Помістіть шматочки ківі в чашу блендера. Додайте цукор і ванільний цукор. У коктейль необов'язково додавати ванільний цукор

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Збийте фрукти до однорідного пюре.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У блендер до ківі влити холодне молоко. Збийте коктейль 1-2 хвилини на імпульсному режимі. Якщо ви готуєте смузі з морозивом, додайте його в блендер разом з молоком.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Готовий коктейль розливаємо по келихах і подаємо до столу. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Еллі
27.11.2023
4.5
На сніданок готую цей смузі з ківі, банана та молока.
Author comment no avatar
Наталія М
27.11.2023
4.7
Я вже робила смузі за рецептами Марії, завжди виходять чудові напої) Тому я навіть не сумнівалася, коли знайшла інший рецепт з ківі. Цей фрукт не часто з'являється на нашому столі. Тому коли я побачила вдома ківі, відразу схопила пару шматочків «для рецептів», діти вже знають, що їм це не можна їсти))) Смузі п'ю я одна, тому приготувала одну порцію . Смузі на молочній основі вийшов ніжним і зовсім не кислим. Мій ківі був стиглим, солодким, і напій вийшов ще й дуже смачним, з ноткою екзотики. Для мене це була закуска з рулетом того ж ківі. Рецепт чудовий!
Author comment no avatar
Анна
27.11.2023
4.7
Чудовий літній коктейль!!! Дякую, є інший варіант...
Author comment no avatar
Акварелька
27.11.2023
4.5
Смачний коктейль! Але найголовніше, що готується дуже просто, а інгредієнти дуже прості!
Author comment no avatar
ЯНОРА
27.11.2023
4.7
Я зробив це сьогодні! Це мій перший шейк і строго за рецептом! Смакота невимовна! Дякую автору!
Author comment no avatar
Інеска
27.11.2023
4.7
Це має бути дуже ситним. В якості десерту він просто чудовий.
Author comment no avatar
Фієста
27.11.2023
5
хороший коктейль, здоровий і дуже простий у приготуванні

Подібні рецепти