Kiwi-Milchshake in einem Mixer

Lecker, gesund, aus einfachen Zutaten, für die ganze Familie! Ein Kiwi-Milchshake im Mixer ist sehr schnell zubereitet, er eignet sich perfekt zum Frühstück oder als leckerer Snack. Kinder trinken es mit großer Freude. Kiwi kann problemlos durch jede andere geeignete Frucht oder Beere ersetzt werden.
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Emma SmithEmma Smith
Autor des Rezepts
Kiwi-Milchshake in einem Mixer
Kalorien
259Kcal
Eiweiß
6gramm
Fett
9gramm
Kohlenhydrate
39gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 2

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 15 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wie macht man einen Kiwi-Milchshake in einem Mixer? Bereiten Sie Ihr Essen vor. Milch ist für jeden Fettgehalt geeignet. Wählen Sie Ihre Kiwis mit Bedacht aus: Sie sollten weder zu hart noch zu weich sein. Beim Drücken sollte die Haut leicht zurückfedern.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Kiwi waschen und schälen. Das Fruchtfleisch in dünne Scheiben oder Würfel schneiden.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Kiwistücke in eine Mixerschüssel geben. Zucker und Vanillezucker hinzufügen. Es ist nicht notwendig, dem Cocktail Vanillezucker hinzuzufügen

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Die Früchte zu einem glatten Püree pürieren.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Kalte Milch mit der Kiwi in den Mixer geben. Schlagen Sie den Cocktail 1-2 Minuten lang im Pulse-Modus. Wenn Sie einen Smoothie mit Eis zubereiten, geben Sie ihn zusammen mit der Milch in den Mixer.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Den fertigen Cocktail in Gläser füllen und auf dem Tisch servieren. Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

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Elli
27.11.2023
4.5
Zum Frühstück mache ich diesen Smoothie aus Kiwi, Banane und Milch.
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Natalia M
27.11.2023
4.7
Ich habe bereits Smoothies nach Marias Rezepten gemacht, daraus sind immer tolle Drinks geworden.) Also habe ich nicht einmal daran gezweifelt, als ich ein anderes Rezept mit Kiwi gefunden habe. Diese Frucht erscheint nicht oft auf unserem Tisch. Als ich zu Hause Kiwi sah, habe ich mir daher sofort ein paar Stücke „für Rezepte“ geschnappt, die Kinder wissen schon, dass sie sie nicht essen können))) Ich bin der Einzige, der Smoothies trinkt, also habe ich eine Portion zubereitet . Der Smoothie auf Milchbasis erwies sich als zart und überhaupt nicht sauer. Meine Kiwi war reif, süß und das Getränk war auch sehr lecker, mit einer exotischen Note. Für mich war es ein Snack mit einem Brötchen derselben Kiwi. Das Rezept ist großartig!
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Anna
27.11.2023
4.7
Wundervoller Sommercocktail!!! Vielen Dank. Es gibt noch eine andere Möglichkeit...
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Akvarelka
27.11.2023
4.5
Köstlicher Cocktail! Aber das Wichtigste ist, dass es sehr einfach zuzubereiten ist und die Zutaten sehr einfach sind!
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JANORA
27.11.2023
4.7
Ich habe es heute geschafft! Das ist mein erster Shake und streng nach Rezept! Die Köstlichkeit ist unbeschreiblich! Danke an den Autor!
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Ineska
27.11.2023
4.7
Es sollte sehr befriedigend sein. Als Dessert ist es einfach wunderbar.
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Fiesta
27.11.2023
5
guter Cocktail, gesund und sehr einfach zuzubereiten