Soupe Kharcho dans une mijoteuse
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Préparons les ingrédients nécessaires
ÉTAPE 2
Faire griller les noix dans une poêle à sec
ÉTAPE 3
Broyer à l'aide d'un mixeur, ou de préférence dans un mortier
ÉTAPE 4
Écrasez le piment de la Jamaïque avec le côté plat d'un couteau.
ÉTAPE 5
Ajouter le piment de la Jamaïque et l'ail aux noix et réduire en purée. Je le répète, il vaut mieux faire ça dans un mortier
ÉTAPE 6
Lavez le bœuf et coupez-le en portions
ÉTAPE 7
Couper l'oignon en quarts de rondelles
ÉTAPE 8
Réglez le multicuiseur en mode « Rôtissage » pendant 20 minutes.
ÉTAPE 9
Versez l'huile végétale dans le bol du multicuiseur et ajoutez l'oignon, faites revenir 7 minutes.
ÉTAPE 10
Pendant que l'oignon frit, lavez en même temps le riz.
ÉTAPE 11
Et après 7 minutes...
ÉTAPE 12
...ajoutez le bœuf à l'oignon, remuez et faites revenir encore 10 minutes
ÉTAPE 13
Pendant ce temps, diluez la farine avec un peu d'eau. Je vous conseille d'utiliser de la farine de blé complet ou encore mieux de la farine de maïs.
ÉTAPE 14
Remuer pour qu'il n'y ait pas de grumeaux
ÉTAPE 15
Au bout de 10 minutes, ajoutez la farine et l'eau, faites frire encore 1 minute.
ÉTAPE 16
Ajoutez ensuite le concentré de tomate, mélangez et faites revenir 2 minutes jusqu'à la fin du programme
ÉTAPE 17
Ajouter le tkemali dans le bol
ÉTAPE 18
Noix hachées à l'ail et au piment de la Jamaïque
ÉTAPE 19
Versez 2 litres d'eau et ajoutez les épices : le houblon suneli et le piment rouge moulu conviennent au kharcho, le piment convient à la place
ÉTAPE 20
Ajouter le riz lavé
ÉTAPE 21
Feuille de laurier
ÉTAPE 22
Solim
ÉTAPE 23
Nous réglons le programme « Soupe » et réglons l'heure, en nous concentrant sur votre multicuiseur. Je le fais pendant 1h30. Dans les modèles modernes, cela peut durer 40 minutes - lisez les instructions de votre équipement.
ÉTAPE 24
Quelques minutes avant la fin du programme, hachez les verts
ÉTAPE 25
À la fin du programme, ajoutez les légumes verts et laissez infuser 5 à 10 minutes. Et puis on le verse dans des assiettes et on l'essaye - c'est très savoureux !
ÉTAPE 26
Bon appétit!
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