Sarrasin à la viande hachée dans une poêle

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment faire cuire du sarrasin avec de la viande hachée dans une poêle ? Préparez tous les ingrédients nécessaires. Tout d’abord, triez le sarrasin pour éliminer les grains avariés, puis rincez-le abondamment.
ÉTAPE 2

Préparez des légumes pour le sarrasin. Épluchez l'oignon et les carottes. Coupez l'oignon en petits cubes et râpez les carottes sur une râpe grossière.
ÉTAPE 3

Faites revenir les légumes préparés ensemble dans une poêle avec un peu d'huile végétale. Si vous le souhaitez, vous pouvez également utiliser de l'huile d'olive. Faites frire brièvement jusqu'à ce que cela commence à sentir l'oignon frit.
ÉTAPE 4

Dès que cela se produit, ajoutez la viande hachée aux légumes. Il est préférable d'utiliser du fait maison, moulu vous-même. Vous pouvez utiliser du porc haché, du bœuf haché ou un mélange des deux. Faites frire les ingrédients ensemble jusqu'à ce que la viande hachée perde sa teinte rose et que la viande ne soit plus crue.
ÉTAPE 5

Dès que cela se produit, versez le sarrasin dans la poêle et faites-le frire pendant quelques minutes. Ceci est fait pour qu'à l'avenir le sarrasin ne déborde pas, reste élastique et conserve sa structure. En faisant frire le sarrasin dans une poêle, il finira par devenir friable et aura un arôme particulier.
ÉTAPE 6

Ensuite, versez tout le volume d'eau dans la casserole. Il est préférable d'utiliser de l'eau filtrée, car elle sera absorbée par le sarrasin et fera partie du plat. Faites maintenant cuire le sarrasin sous un couvercle fermé à feu doux pendant 10 minutes. Pendant cette période, presque toute l’eau s’évapore.
ÉTAPE 7

Ouvrez le couvercle, salez le sarrasin avec la viande et les légumes et préparez-le à feu doux (également sous le couvercle). Remuez périodiquement le contenu de la casserole. Cela prendra encore 10 minutes.
ÉTAPE 8

Le sarrasin à la viande hachée est prêt.
ÉTAPE 9

Pour rendre le plat encore plus appétissant et coloré, décorez-le de rondelles d'oignon vert. Vous pouvez remplacer l'oignon par d'autres légumes verts en les hachant et en les saupoudrant également sur le plat fini.
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
Purée de pommes de terre au fromageSimple, rapide, original, un dîner pour toute la famille !- 45 minutes
- 4 Portions
- 310 kcal
- 56
Bouillie classique Druzhba au fourBouillie de lait à base de riz et de millet avec œuf cuit au four- 50 minutes
- 6 Portions
- 286 kcal
- 67
Soufflé à la purée de potironSoufflé aérien avec un agréable arrière-goût de citrouille- 1 heures 10 minutes
- 2 Portions
- 418 kcal
- 82
Filet de boeuf frit à la poêlePeut-être le plat de viande le plus délicieux et le plus appétissant !- 15 minutes
- 1 Portions
- 1675 kcal
- 171
La dinde dans une poêle est juteuse et moelleuseDélicieux, simple et rapide, pour le déjeuner ou le dîner !- 30 minutes
- 4 Portions
- 228 kcal
- 217
Pilaf au pot de canard au pouletIncroyablement savoureux et simple, à partir de produits abordables !- 1 heures 15 minutes
- 5 Portions
- 460 kcal
- 81
Maquereau en papillote aux légumesUn plat sain au goût parfait - il est impossible de s'arrêter de manger !- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 559 kcal
- 32
Rouleaux de chou paresseux au poivronUn plat très savoureux et sain. Facile et rapide à préparer.- 1 heures 10 minutes
- 6 Portions
- 467 kcal
- 32
Champignons au sarrasin dans une poêleSimple, satisfaisant et très savoureux, pour un dîner pour toute la famille !- 1 heures
- 4 Portions
- 312 kcal
- 129