Escalopes diététiques PP - 54 recettes de cuisine

Escalopes diététiques PP - recettes simples et rapides pour la maison pour tous les goûts : avis, temps de cuisson, calories, super recherche, économiseur de recettes personnel

Escalopes de poulet hachées
Délicieux, rosé, pour le déjeuner des enfants et des adultes !
- 1 heures
- 3 Portions
- 297 Kcal
- 541
Escalopes de poulet hachées au fromage
Coupé à la main, juteux, doux et incroyablement délicieux !
- 40 minutes
- 3 Portions
- 474 Kcal
- 482
Les côtelettes d'avoine sont comme des côtelettes de viande
Délicieux, économique, sans viande, copieux, pour un dîner simple !
- 30 minutes
- 5 Portions
- 308 Kcal
- 195
Escalopes de filet de poulet ministériel en morceaux
Aucun homme ne peut résister ! Simple, rapide et avec âme !
- 40 minutes
- 4 Portions
- 226 Kcal
- 202
Escalopes de foie de porc
Rapide, simple, pas cher, mais non moins savoureux.
- 40 minutes
- 6 Portions
- 139 Kcal
- 88
Escalopes au fromage cottage et viande hachée
Étonnamment tendre et juteux. J'ai vraiment envie d'en prendre plus !
- 40 minutes
- 2 Portions
- 870 Kcal
- 49
Hérissons de dinde au riz
Tendre, juteux, délicieux, pour tous les jours !
- 1 heures 5 minutes
- 6 Portions
- 206 Kcal
- 98
Les escalopes de chou-fleur sont les plus délicieuses
Une façon simple de préparer des escalopes de légumes saines !
- 1 heures
- 6 Portions
- 324 Kcal
- 202
Hérissons hachés dans une poêle
Très savoureux, copieux, réalisé avec un minimum d'ingrédients.
- 40 minutes
- 6 Portions
- 210 Kcal
- 64
Escalopes de chou dans une poêle
Parfumé, juteux, tendre, diététique. Le comble de la perfection !
- 50 minutes
- 4 Portions
- 144 Kcal
- 191
Escalopes de poulet aux champignons et fromage dans une poêle
Original, simple, pas cher, parfait pour un déjeuner ou un dîner en famille !
- 40 minutes
- 5 Portions
- 396 Kcal
- 98
Des piles de viande hachée sous un manteau de fourrure au four
Facile à préparer, intéressant à servir et délicieux plat de viande hachée !
- 1 heures
- 3 Portions
- 784 Kcal
- 71
Ishli Kufta
Plat national arménien - une délicieuse escalope de viande à deux étages !
- 2 heures
- 8 Portions
- 640 Kcal
- 89
Escalopes de boeuf
De tendres escalopes juteuses pour augmenter votre délicieuse liste de menu maison.
- 40 minutes
- 6 Portions
- 308 Kcal
- 62
Escalopes de Nid d'Hirondelle au four
Lumineux, beau, juteux, pour la table de fête !
- 1 heures 5 minutes
- 6 Portions
- 388 Kcal
- 123
Sarrasin à la sauce tomate dans une mijoteuse
Un plat savoureux et sain pour le dîner. Tout le monde aime ça !
- 1 heures
- 4 Portions
- 547 Kcal
- 213
Escalopes de pois chiches au four
Des escalopes saines et dorées, faciles à préparer
- 45 minutes
- 7 Portions
- 69 Kcal
- 58
Escalopes de foie de porc à la fécule et au riz
Escalopes très tendres et moelleuses. Impossible de s'arracher !
- 3 heures
- 4 Portions
- 276 Kcal
- 128
Escalopes de poulet PP aux flocons
La recette originale d'un plat de viande bien connu. Très tendre, juteux !
- 50 minutes
- 6 Portions
- 250 Kcal
- 167
Escalopes de crabe
Plat très facile à préparer, copieux et savoureux !
- 20 minutes
- 10 Portions
- 44 Kcal
- 88
Escalopes de filet de poulet au fromage
Un plat rapide et savoureux pour un dîner en famille.
- 1 heures
- 4 Portions
- 572 Kcal
- 41
Escalopes de poulet hachées aux flocons d'avoine
Une recette d'escalope très simple et délicieuse.
- 1 heures
- 6 Portions
- 239 Kcal
- 64
Escalopes de poulet aux oignons verts et œufs
La jutosité de ces tendres escalopes épatera vos convives !
- 1 heures
- 8 Portions
- 270 Kcal
- 165
Escalopes de poulet au lait
Des escalopes de poulet tendres, savoureuses et très juteuses !
- 1 heures
- 6 Portions
- 486 Kcal
- 57

Escalopes diététiques PP

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