Перлова каша з куркою в мультиварці
І гарнір, і друге блюдо відразу - економія часу і сил! Курячий дует з перловкою – дуже корисне і поживне блюдо. Перлова каша виходить розвареної і м’якою, а курка дуже ніжною. Якщо до цього додати ще й простоту приготування цієї страви, то вийде незамінний рецепт для будь-якої господині!
Калорії
136ККал
Білок
9грам
Жир
1грам
Вуглеводи
23грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 8
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини
КРОК 1
Підготовка інгредієнтів
КРОК 2
Перловку промиваємо і замочуємо у воді (краще на ніч)
КРОК 3
Курячу грудку наріжте кубиками
КРОК 4
Смажити в мультиварці на режимі «Випічка» або «Смаження» 10 хвилин
КРОК 5
Поки м'ясо смажиться, подрібніть цибулю
КРОК 6
Моркву трьом на крупній тертці
КРОК 7
Додайте до курки моркву і цибулю і обсмажте все разом ще 10 хвилин
КРОК 8
Всипати перловку, влити стільки води, щоб повністю покрити всі інгредієнти, посолити, поперчити. Все добре перемішуємо і ставимо режим «Плов».
КРОК 9
Після закінчення програми можна дати страві настоятися в режимі «тепло» 20 хвилин. Посипте будь-якою зеленню і подавайте до столу
Коментарі до рецепту
15.10.2023
Чудовий рецепт, щоб урізноманітнити домашнє меню! Каші люблю, але перловку готувала рідко. На гарнір, заправлений маслом, якось нецікаво... Але за цим рецептом каша вийшла смачною, добре розварилася і просочилася куркою з овочами. Але все ж краще перловку замочити на ніч. Ця каша - альтернатива плову для тих, хто любить ніжне куряче філе :)
15.10.2023
смачний рецепт, завітайте до свого к.к. Я візьму це
Подібні рецепти
- Смачна манна каша на молоціДитину важко привчити до каші
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 244 ККал
- 210
- Каша Артек на воді, пшеничнаКорисна, недорога, смачна каша на сніданок для всієї родини!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 451 ККал
- 183
- Ячна каша на воді, розсипчастаСмачна смажена ячна каша з маслом
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 182 ККал
- 131
- Тушковані курячі сердечка в сметані в мультиварціМ'які, ніжні, соковиті, прості, завжди на столі!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 2 Порції
- 556 ККал
- 229
- Курка в сметані в мультиварціПростий рецепт на кожен день. Смачне філе в мультиварці
- 1 годеньини 25 хвилин
- 12 Порції
- 173 ККал
- 209
- Квасолевий суп з куркоюШвидко, смачно, з доступних продуктів, для всієї родини.
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 181 ККал
- 104
- Покришена гречка в мультиварціСмачна, розсипчаста каша з маслом - просто смакота!
- 35 хвилин
- 2 Порції
- 375 ККал
- 151
- Рисова каша з родзинками в мультиварці на молоці і водіЗавжди смачно, корисно, добре снідати!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 321 ККал
- 163
- Перлова каша на воді в мультиварціСитно, корисно і дуже смачно! Щодня.
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 270 ККал
- 268