Gachas de cebada perlada con pollo en olla de cocción lenta
Tanto una guarnición como un segundo plato a la vez: ¡ahorra tiempo y esfuerzo! El dúo de pollo con cebada perlada es un plato muy sano y nutritivo. La papilla de cebada perlada queda hervida y suave, y el pollo queda muy tierno. Si a esto le sumas la facilidad de preparar este plato, ¡obtendrás una receta insustituible para cualquier ama de casa!
Calorías
136kcal
Proteínas
9g
Grasas
1g
Carbohidratos
23g
*Valor nutricional por porción
Ingredientes
1taza
según tu gusto
según tu gusto
Preparación paso a paso
PASO 1
Preparando los ingredientes
PASO 2
Lavamos la cebada perlada y la ponemos en remojo en agua (preferiblemente durante la noche)
PASO 3
Cortar la pechuga de pollo en cubos
PASO 4
Freír en una multicocina en modo "Hornear" o "Freír" durante 10 minutos.
PASO 5
Mientras se asa la carne, pica la cebolla.
PASO 6
Tres zanahorias en un rallador grueso
PASO 7
Agrega zanahorias y cebollas al pollo y sofríe todo junto por otros 10 minutos.
PASO 8
Vierta la cebada perlada, vierta suficiente agua para cubrir completamente todos los ingredientes, agregue sal y pimienta. Mezclar todo bien y configurar el modo "Pilaf".
PASO 9
Al final del programa, puede dejar reposar el plato en el modo "tibio" durante 20 minutos. Espolvoree con las hierbas y sirva.
Comentarios sobre la receta
15.10.2023
¡Una receta estupenda para añadir variedad a tu menú de casa! Me encantan las gachas, pero rara vez cocino cebada perlada. Como guarnición, sazonada con mantequilla, de alguna manera no es interesante... Pero según esta receta, la papilla resultó deliciosa, se hirvió bien y se empapó con pollo y verduras. Pero es mejor dejar la cebada en remojo durante la noche. Esta papilla es una alternativa al pilaf para los amantes del filete de pollo tierno :)
15.10.2023
deliciosa receta, ven a tu k.k. Me lo llevo
Recetas similares
Cuscús con verduras y polloUn plato abundante con filete de pollo, pimiento dulce y un agradable aroma a canela.- 1 hora 25 minutos
- 4 Porciones
- 240 kcal
- 159
Puré de patatas con queso¡Cena sencilla, rápida y original para toda la familia!- 45 minutos
- 4 Porciones
- 310 kcal
- 56
Pilaf con pechuga de pollo en ollas al horno¿Has probado alguna vez el pilaf en una olla? ¡Es tiempo de empezar!- 50 minutos
- 2 Porciones
- 474 kcal
- 172
Rollitos de repollo perezosos con pollo picado en una olla de cocción lenta¡Rabroso y muy saludable! Para niños y todo aquel que cuida su figura.- 1 hora
- 6 Porciones
- 294 kcal
- 138
Pollo Cacciatore en olla de cocción lentaMuslos de pollo italianos increíblemente deliciosos- 3 hora
- 8 Porciones
- 558 kcal
- 22
Guiso en olla de cocción lenta con pollo.¡Delicioso, satisfactorio y fácil de preparar!- 1 hora
- 3 Porciones
- 810 kcal
- 109
Gachas de avena en una olla de cocción lenta.Gachas de cebada perlada en una multicocina hecha de cebada
Gachas clásicas Artek en una olla de cocción lenta.¡Cocinamos gachas deliciosas y saludables en una olla de cocción lenta!- 45 minutos
- 6 Porciones
- 152 kcal
- 286
Alforfón con jamón guisado en olla de cocción lentaun plato para los amantes del trigo sarraceno, sabroso, satisfactorio y saludable- 40 minutos
- 4 Porciones
- 383 kcal
- 12
Gachas de trigo con calabaza rusa¿Qué pueden cocinar con calabaza? ¡Y esta receta es increíble!- 1 hora
- 5 Porciones
- 358 kcal
- 88