Куряча грудка з цукіні - 11 покрокових рецептів приготування
Якщо ви хочете отримати соковите і смачне блюдо з курки, приготуйте грудки з кабачками. На щастя, ці овочі можна купити цілий рік, а не тільки в їх сезон, влітку.
- Локшина вок з куркою та цукініСмачна локшина з куркою та овочами за 30 хвилин!
- 35 хвилин
- 2 Порції
- 687 ККал
- 133
- Курячі грудки з овочами на сковородіІдеальна дієтична страва для всієї родини з ніжним соковитим смаком
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 435 ККал
- 104
- Тушкована куряча грудка з овочамиШвидко, просто, низькокалорійно, дуже смачно!
- 45 хвилин
- 3 Порції
- 298 ККал
- 50
- Несолодкі кекси з курячої грудкиНезвичайні та смачні закусочні мафіни
- 1 годеньини
- 8 Порції
- 227 ККал
- 311
- Рулетики з кабачків з куркою на шпажкахРулетики з кабачків і курки – дуже простий рецепт.
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 403 ККал
- 62
- Китайська локшина грудки цибуля морква перецьПаста стає цікавіше, якщо додати овочі, виходить смачно!
- 40 хвилин
- 6 Порції
- 249 ККал
- 200
- Щавлевий суп з куркою і яйцемШвидка літня перша страва з найдоступніших інгредієнтів!
- 35 хвилин
- 9 Порції
- 134 ККал
- 35
- Кабачкова піца з помідорами і курячою грудкою на сковородіСніданок, який неодмінно сподобається багатьом!
- 55 хвилин
- 4 Порції
- 383 ККал
- 17
- Курячі слойкиЧудова страва для вашої романтичної вечері!
- 45 хвилин
- 4 Порції
- 340 ККал
- 47
- Баттернат сквош, фарширований гострою куркою та рисомСмачно, пікантно, незвично і дуже красиво!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 4 Порції
- 392 ККал
- 94
- Фаршировані кабачки в духовці з сиром і курячими кільцямиШвидке і ситне блюдо з найдоступніших інгредієнтів!
- 55 хвилин
- 19 Порції
- 49 ККал
- 15
Куряча грудка з цукіні
З курячої грудки і цукіні можна приготувати різні страви: закуску, друге, випічку. Додаючи різноманітні інгредієнти, ми отримуємо багато нових смаків.
Найпростіший спосіб: обсмажити на сковороді на олії, рослинному або вершковому (так смачніше). З його допомогою грудка нарізається на шматочки потрібного розміру, які потім обсмажуються до готовності. До м'яса додають нарізані великими шматками кабачки. Потім йдуть овочі на ваш вибір: помідори, морква, перець. Блюдо підійде як для закуски, так і в якості основи ситної вечері. Завдяки соковитості цукіні навіть не потребує соусу. Ці ж вироби можна запікати у формі в духовці під сирною скоринкою або без неї.
Варіант закуски: при ньому кабачки нарізають по всій довжині плоскими скибочками. Їх смажать. Грудки смажать окремо. Потім їх загортають в кабачковий рулет і закріплюють зубочисткою. Для більш ситної начинки грудки, нарізані невеликими шматочками, тушкують у вершковому соусі з додаванням сиру - щоб начинка не розвалювалася. Кабачки не обов’язково смажити, а запекти в духовці вже заповненою. Або ви можете нанизати їх на дерев’яну шпажку, по дві-три. У такому вигляді блюдо виглядає дуже презентабельно, підійде для свята.
Добре підійде і шашлик з грудок з кабачками, по черзі нанизаними на шпажки. А кабачок дуже добре виглядає в курячих котлетах. Загалом, ці два продукти гармоніюють так само, як, скажімо, картопля з грибами або яблука з корицею.
Чудово виходять човники з кабачків, начинені курячим фаршем або цілими грудками з іншими овочами, грибами і соусом. Човники запікаються в духовці під сиром.