Kapusta na patelni - 186 przepisów kulinarnych krok po kroku
Łatwo jest szybko i bardzo smacznie ugotować kapustę na patelni, korzystając ze sprawdzonych przepisów ze zdjęciami krok po kroku, które oferuje ten katalog.
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Brokuły smażone z jajkami w cieścieBardzo smaczne i aromatyczne danie ze zdrowego warzywa!- 35 minuty
- 1 Porcje
- 286 kcal
- 32
Makaron z kurczakiem i warzywami w sosieNiezwykle apetyczne danie o jasnym i ciekawym smaku!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 276 kcal
- 35
Niemiecka kapusta duszonaTak pyszne, że połkniesz język! Nigdy się tym nie znudź!- 30 minuty
- 2 Porcje
- 385 kcal
- 93
Domowa shawarma w chlebie pita z kurczakiemSpróbuj domowej shawarmy o nowym smaku!- 15 minuty
- 2 Porcje
- 538 kcal
- 37
Smażone ziemniaki z kapustą na patelniPachnące, jasne, takie smaczne! Po prostu fantastycznie!- 35 minuty
- 4 Porcje
- 523 kcal
- 49
Brokuły na oliwie z czosnkiemTo danie to łatwy motyl! Idealny dla osób dbających o swoją sylwetkę- 10 minuty
- 1 Porcje
- 271 kcal
- 6
Kotlety z kapustą i mięsem mielonymNiesamowicie soczyste i miękkie. Szczyt kulinarnej doskonałości!- 1 godziny 20 minuty
- 3 Porcje
- 504 kcal
- 149
Mięso wieprzowe w sosie sojowym na patelniMiękkie, delikatne, na obiad i na święta. Szybko i łatwo!- 40 minuty
- 4 Porcje
- 425 kcal
- 140
Filet z kurczaka duszony z brokułami w śmietanieBardzo smaczny i zdrowy obiad dla Ciebie i Twoich bliskich- 30 minuty
- 6 Porcje
- 308 kcal
- 34
Kapusta biała w cieście z ziołamiTanio, zdrowo, łatwo i bardzo smacznie!- 1 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 273 kcal
- 10
Świąteczne ciasto z kapustą przekąskowąPrzygotuj przepysznie ten kapuściany cud – szybko i oszczędnie!- 1 godziny 30 minuty
- 10 Porcje
- 408 kcal
- 55
Kurczak z brokułami w kremowym sosie na patelniSoczyste, pyszne, z warzywami i śmietaną!- 50 minuty
- 4 Porcje
- 404 kcal
- 193
Szaszłyki z brukselki z boczkiem na patelniDwa w jednym: spektakularna prezentacja i ciekawy, wyrazisty smak!- 50 minuty
- 10 Porcje
- 139 kcal
- 21
Ziemniaki kapusta marchewka cebula gulaszNiesamowity, szybki i łatwy dodatek do warzyw wielkopostnych!- 30 minuty
- 2 Porcje
- 454 kcal
- 114
Brokuły z krewetkamiZamień nudne przekąski na mieszankę owoców morza i warzyw!- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 234 kcal
- 28
Kluski ziemniaczane z kapustą po czeskuProsty i oryginalny przepis na kuchnię czeską! Polecamy!- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 1071 kcal
- 53
Kurczak z kapustą kiszoną na patelniProste i pyszne danie na rodzinny obiad lub kolację!- 7 godziny
- 3 Porcje
- 508 kcal
- 61
Sabji z seremSoczyste, aromatyczne, lekkie, dietetyczne. Smaczne i proste.- 40 minuty
- 4 Porcje
- 458 kcal
- 42
Smażona kapusta, pomidory i marchewka na patelniOto sekret przygotowania chudej kapusty zasmażanej!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 334 kcal
- 12
Kapusta zasmażana z pomidorami i czosnkiemOryginalny przepis dla miłośników kapusty! Zaskocz swoich gości!- 1 dzień 40 minuty
- 5 Porcje
- 254 kcal
- 31
Chrupiący kalafior na patelniApetycznie, różowo, soczyście, szybko, w cieście piwnym!- 40 minuty
- 4 Porcje
- 182 kcal
- 123
Kalafior w cieście serowymMagazyn witamin zawarty w tym pysznym daniu ozdobi Twój stół.- 30 minuty
- 5 Porcje
- 269 kcal
- 198
Zapiekanka kalafiorowa na patelniSmaczny. Pożywny. Nadaje się do jedzenia dla dzieci- 35 minuty
- 2 Porcje
- 287 kcal
- 51
Kapusta na patelni
Ta ukochana w naszym kraju kapusta jest zawarta w ogromnej liczbie przepisów na każdą okazję, zarówno wyjątkową, jak i mniej wyjątkową. A na patelni można go ugotować na sto sposobów, z których żaden nie będzie się powtarzał. Cały trik będzie polegał na technologii i sposobach gotowania, a także doborze produktów i przypraw do nich.
Przede wszystkim kapustę można smażyć lub duszić na patelni. Dodawanie do niego różnorodnych składników, od sosu lub makaronu po inne warzywa, owoce, płatki zbożowe, grzyby, mięso i tak dalej. Możesz to wszystko zrobić z dowolnym tłuszczem, zwierzęcym lub warzywnym, albo w ogóle bez niego (co będzie całkowicie bez smaku).
Do kapusty zasmażanej na patelni w najprostszy sposób potrzebne będą jeszcze: cebula, olej, sól i mielony czarny pieprz do smaku. Aby kapusta początkowo zajmowała mniej miejsca, po rozdrobnieniu można ją lekko rozgnieść rękoma. Jeśli włókna są szorstkie, przed pokrojeniem można je lekko uderzyć młotkiem. Cóż, lepiej wziąć soczystą młodą główkę kapusty z delikatnymi liśćmi. W różnych przepisach na kapustę na patelni proces smażenia można opisać na swój sposób. Ale wszystko ogranicza się do tego, że posiekane warzywa smaży się na tłuszczu, aż zmieni kolor i stanie się miękki. Często nie używa się wody.
Ale w przypadku kapusty duszonej na patelni wodę można dodawać na różnych etapach gotowania. A w niektórych przypadkach jest to nawet konieczne. Zamiast wody można użyć dowolnego bulionu, płynnego sosu, śmietany itp.
Jeśli dodane zostaną inne warzywa, na przykład cebula, marchewka, wówczas są one smażone przed kapustą. Grzyby, mięso, ziemniaki dodaje się później. Czasami niektóre składniki przygotowuje się osobno i dodaje do potrawy na sam koniec.
Jak widać, kapusta na patelni może być zarówno pełnowartościowym, sycącym drugim daniem, jak i lekką przekąską lub dodatkiem. Wszystko zależy od tego, jak i z czym go usmażyć, udusić, ugotować, upiec (tak, można nawet upiec na patelni!).