Kapusta biała w cieście z ziołami
Tanio, zdrowo, łatwo i bardzo smacznie! Początkowo danie nazywa się kalafiorem w cieście

Kalorie
273kcal
Białko
9g
Tłuszcz
14g
Węglowodany
27g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Wybierz główkę kapusty o gęstych liściach. Przecinamy go na pół i ostrożnie dzielimy na liście, przycinając je przy łodydze.
KROK 2

W dużym rondlu zagotuj osoloną wodę i dodaj do niej liście kapusty. Doprowadzić do wrzenia i gotować, aż będzie w połowie ugotowany.
KROK 3

W dużej misce roztrzep jajka z niewielką ilością wody, dodaj sól, mąkę i puree z suszonych ziół. Wszystko dobrze wymieszaj, aby nie było grudek. Konsystencja ciasta powinna przypominać gęstą śmietanę.
KROK 4

Kapusta jest gotowana.
KROK 5

Rozgrzej olej roślinny na głębokiej patelni. Każdy liść kroimy na kilka części, zanurzamy w cieście tak, aby równomiernie pokrył się ciastem i kładziemy na patelni.
KROK 6

Smażymy z obu stron
KROK 7

aż utworzy się złota skorupa.
KROK 8

Podawać ze śmietaną i posiekaną zieloną cebulą.
Podobne przepisy
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Brokuły smażone z jajkami w cieścieBardzo smaczne i aromatyczne danie ze zdrowego warzywa!- 35 minuty
- 1 Porcje
- 286 kcal
- 32
Kapusta kulebyakaKto nie lubi pożywnego domowego ciasta? Prosty przepis!- 1 godziny
- 10 Porcje
- 273 kcal
- 133
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Brokuły smażone z jajkami w cieścieBardzo smaczne i aromatyczne danie ze zdrowego warzywa!- 35 minuty
- 1 Porcje
- 286 kcal
- 32
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13