Zapiekanka kalafiorowa na patelni
Smaczny. Pożywny. Nadaje się do jedzenia dla dzieci.
Kalorie
287Kcal
Białko
18gram
Tłuszcz
21gram
Węglowodany
12gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 2350гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
200гр
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 35 minutyKROK 1
Smażymy kiełbaski na maśle. Osobno podsmaż kalafior. Następnie wszystko wymieszaj. Doprawić solą, przyprawami, dodać jajko i posypać serem. Smaż, aż skończysz.
Podobne przepisy
Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
Zapiekanka ziemniaczana w piekarniku z mięsem mielonymNiesamowicie pyszne, wykonane z prostych składników, na rodzinny obiad!- 1 godziny 10 minuty
- 5 Porcje
- 471 Kcal
- 593
Kiełbaski w chlebie pita na patelni z seremPożywne danie z pysznym sosem Ketchunez.- 15 minuty
- 2 Porcje
- 786 Kcal
- 265
Pizza Minute na patelniSzybkie, niedrogie i jakie pyszne. Chcę kolejny kawałek!- 25 minuty
- 4 Porcje
- 532 Kcal
- 253
Ziemniaki duszone z kiełbaskami na patelniPyszny, prosty, niedrogi - szybki obiad dla całej rodziny!- 35 minuty
- 3 Porcje
- 401 Kcal
- 142
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
English
Український
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
Русский
한국어
