フライパンでカリフラワーのキャセロール

美味しい。栄養価が高い。離乳食に適しています。
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ベラ・ジョンソンベラ・ジョンソン
レシピの著者
フライパンでカリフラワーのキャセロール
カロリー
287Kcal
タンパク質
18gram
脂肪
21gram
炭水化物
12gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 35 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ソーセージをバターで炒めます。カリフラワーは別に炒めます。次に、すべてを混ぜます。塩、スパイスで味付けし、卵を加え、チーズをふりかけます。完了するまで炒めます。

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