Blumenkohlauflauf in einer Bratpfanne
Lecker. Nahrhaft. Geeignet für Babynahrung.

Kalorien
287Kcal
Eiweiß
18gramm
Fett
21gramm
Kohlenhydrate
12gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1

Die Würstchen in Butter anbraten. Den Blumenkohl separat anbraten. Dann alles vermischen. Mit Salz und Gewürzen würzen, Ei hinzufügen und mit Käse bestreuen. Braten, bis es fertig ist.
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