Sabji z serem
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić sabji z serem? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Użyłam mrożonego kalafiora. Jeśli Twój jest świeży, umyj go i podziel na kwiatostany. To samo zrób z brokułami. Ser Adyghe można zastąpić serem tofu, wtedy to danie jest odpowiednie dla wegetarian. Warzywa mogą również obejmować ziemniaki, kapustę, bakłażan, cukinię i dynię. Jeśli chcesz, możesz dodać grzyby.
KROK 2
Obierz i pokrój cebulę na średnie kawałki, niezbyt drobno. Aby cebula nie szczypała oczu, umyj ją i nóż, którego będziesz używać, zimną wodą.
KROK 3
W kotle podgrzej 25 gramów oleju kokosowego. Włóż nasiona kminku do kotła i lekko je podgrzej. Do kminku dodajemy posiekaną cebulę i smażymy na małym ogniu, aż będzie przezroczysta.
KROK 4
Marchewkę obierz i pokrój w półkola. Wyślij go do kotła z cebulą.
KROK 5
Warzywa zalać niewielką ilością wody i zagotować.
KROK 6
Dodaj kalafior do cebuli i marchewki.
KROK 7
Do kotła wraz z resztą warzyw włóż także różyczki brokułów. Dodać wodę tak, aby warzywa były w połowie zanurzone w płynie. Pozostaw je do zagotowania na 5-10 minut.
KROK 8
W czasie duszenia warzyw ser pokroić w drobną kostkę o wymiarach około 1x1 cm.
KROK 9
Na patelni rozgrzej pozostały olej kokosowy i lekko podgrzej na nim kurkumę. Na patelnię wrzucamy pokrojony w kostkę ser i smażymy, od czasu do czasu mieszając. Ser powinien mieć ładny żółty kolor i być lekko rumiany.
KROK 10
Do warzyw dodaj śmietankę kokosową i sól do smaku i gotuj jeszcze przez kilka minut, aż wszystkie warzywa będą ugotowane. Przygotowane warzywa układamy na talerzach i dekorujemy serem smażonym w kurkumie. Sabji z serem jest gotowe. Smacznego!
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
- Prosty barszcz w słoikach z kapustą i burakamiOryginalne, wykonane ze zwykłych produktów, na co dzień!
- 1 godziny
- 2 Porcje
- 556 Kcal
- 504
- Klasyczny barszcz z wołowinąPiękne, oryginalne, wykonane ze zwykłych produktów, najlepsze!
- 2 godziny 15 minuty
- 8 Porcje
- 205 Kcal
- 341
- Błyskawiczna kapusta kimchiNa ostro, najsmaczniej, z mięsem lub ziemniakami!
- 2 dzień
- 4 Porcje
- 116 Kcal
- 518