Jak ugotować brokuły na patelni - 30 przepisów kulinarnych krok po kroku
Brokuły z jajkiem na patelniDelikatne, zdrowe, niesamowicie smaczne! Dla całej rodziny.- 30 minuty
- 1 Porcje
- 416 Kcal
- 347
Brokuły w sosie śmietanowymZdrowe, łatwe, apetyczne, pyszne!- 35 minuty
- 3 Porcje
- 363 Kcal
- 137
Makaron gryczany z wołowiną i warzywamiKolorowy przysmak w azjatyckim stylu w Twoim domu.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 577 Kcal
- 67
Filet z kurczaka z warzywami na patelniSmaczne i satysfakcjonujące danie na lunch lub kolację - po prostu dar niebios!- 1 godziny 15 minuty
- 3 Porcje
- 324 Kcal
- 56
Makaron brokułowy w kremowym sosie z kurczakiemSzybko i smacznie! Pyszne i łatwe! Na obiad, dla całej rodziny!- 30 minuty
- 2 Porcje
- 836 Kcal
- 115
Kurczak z brokułami w kremowym sosie na patelniSoczyste, pyszne, z warzywami i śmietaną!- 50 minuty
- 4 Porcje
- 404 Kcal
- 193
Brokuły z grzybamiSoczyste, zdrowe, szybkie i bardzo smaczne!- 25 minuty
- 2 Porcje
- 287 Kcal
- 64
Warzywa duszone w śmietanie na patelniJasne, smaczne i zdrowe, wykonane z niedrogich warzyw!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 382 Kcal
- 56
Gulasz warzywny z mięsem, cukinią i ziemniakamiCała paleta smaków w jednym daniu - wypróbuj już wkrótce!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 553 Kcal
- 94
Wok z warzywami i grzybamiBardzo szybki obiad, smaczny i niskokaloryczny. Przygotuj się i zaskocz!- 10 minuty
- 3 Porcje
- 117 Kcal
- 59
Sabji z seremSoczyste, aromatyczne, lekkie, dietetyczne. Smaczne i proste.- 40 minuty
- 4 Porcje
- 458 Kcal
- 42
Brokuły smażone z jajkami w cieścieBardzo smaczne i aromatyczne danie ze zdrowego warzywa!- 35 minuty
- 1 Porcje
- 286 Kcal
- 32
Brokuły z pieczarkami i imbiremNiesamowicie smaczne i nie mniej zdrowe! Spróbuj!- 30 minuty
- 8 Porcje
- 47 Kcal
- 70
Placuszki z brokułów i parmezanuSzybkie, zdrowe i bardzo smaczne śniadanie!!!- 20 minuty
- 4 Porcje
- 339 Kcal
- 54
Świeże brokuły na patelni w jajku i bułce tartejSzybki i pyszny obiad na dni postu. Tylko 20 minut!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 81 Kcal
- 25
Makaron z kurczakiem i warzywami w sosieNiezwykle apetyczne danie o jasnym i ciekawym smaku!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 276 Kcal
- 35
Brokuły na oliwie z czosnkiemTo danie to łatwy motyl! Idealny dla osób dbających o swoją sylwetkę- 10 minuty
- 1 Porcje
- 271 Kcal
- 6
Brokuły z ziołami i serem w sosie śmietanowymDelikatny smak brokułów i śliwek zadowoli nawet najbardziej wybredne osoby!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 660 Kcal
- 5
Filet z kurczaka duszony z brokułami w śmietanieBardzo smaczny i zdrowy obiad dla Ciebie i Twoich bliskich- 30 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 34
Brokuły z krewetkamiZamień nudne przekąski na mieszankę owoców morza i warzyw!- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 234 Kcal
- 28
Ryba mielona z warzywami jak klopsikiNie lubisz brokułów? To danie sprawi, że zmienisz zdanie!!!- 1 godziny
- 5 Porcje
- 243 Kcal
- 23
Galettes z brokułów, papryki i marchewki z cukiniąSoczyste ciastka warzywne są doskonałą alternatywą dla dań mięsnych- 25 minuty
- 2 Porcje
- 497 Kcal
- 12
Wątróbka drobiowa z brokułami i sosem owsiano-białkowymPiękne, smaczne, zrównoważone! Koniecznie spróbuj!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 438 Kcal
- 8
Makaron penne w sosie z szynką i brokułamiPyszny, pożywny i jasny lunch dla całej rodziny!- 30 minuty
- 6 Porcje
- 508 Kcal
- 7