Brokuły z ziołami i serem w sosie śmietanowym
Delikatny smak brokułów i śliwek zadowoli nawet najbardziej wybredne osoby! Łatwość przygotowania
Proponuję przygotować danie, które przyszło do nas z kuchni włoskiej - brokuły w sosie śmietanowym.
Kalorie
660Kcal
Białko
20gram
Tłuszcz
52gram
Węglowodany
13gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4500гр
200гр
400ml
według Twojego gustu
według Twojego gustu
3łyżka
5гр
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 30 minutyKROK 1
Składniki.
KROK 2
Zagotuj brokuły.
KROK 3
Podsmaż cebulę.
KROK 4
Dodać brokuły i smażyć.
KROK 5
Dodaj śmietanę. Dusimy.
KROK 6
Dodaj starty ser. Dusić.
KROK 7
KROK 8
Podobne przepisy
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
Kasza jęczmienna na wodzie, kruchaPyszna pieczona kasza jęczmienna z masłem- 40 minuty
- 5 Porcje
- 182 Kcal
- 131
Rozdrobniona kasza gryczana w powolnej kuchencePyszna, krucha owsianka z masłem - po prostu pyszna!- 35 minuty
- 2 Porcje
- 375 Kcal
- 151
Zapiekanka makaronowa z jajkami w piekarnikuZaskakująco proste, a jednocześnie satysfakcjonujące i apetyczne!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 278 Kcal
- 202
English
Український
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
Русский
한국어
