Piatti con bulgur - 39 ricette di cucina

Il bulgur non è molto diffuso in Russia, Ucraina e Bielorussia, ma se la padrona di casa lo conosce, lo amerà per tutta la vita. Questo cereale è fatto con il grano. Il cereale viene trattato con acqua bollente, essiccato ed esfoliato.

Piatti con bulgur

Il prossimo è la macinazione. Esistono tre gradi di macinatura: grossolana, media e fine. Il primo viene bollito (dopo averlo fritto nell'olio), e gli altri due basta versarli con acqua bollente e lasciarli macerare (come il cous cous). Con esso vengono preparati meravigliosi pilaf fatti in casa: è difficile cuocere troppo e trasformarsi in un porridge viscoso, quindi il pilaf viene preparato facilmente, semplicemente e rapidamente a casa. L'insalata tabbouleh, famosa in tutto il mondo, originaria del Libano, viene preparata in molti paesi. Oltre ai chicchi solidi di cereali bolliti, comprende verdure fresche ed erbe aromatiche tritate finemente. Condimento – olio e aceto, sale e pepe. Il tabbouleh con bulgur è un piatto leggero, soddisfacente, rinfrescante e molto salutare per una giornata estiva. Questo chicco è anche chiamato riso europeo, quindi tutto ciò che viene cucinato con il riso può essere tranquillamente cotto con esso. Fa parte delle cotolette orientali. Potete farcirli con peperoni, pomodorini e melanzane. Si combina miracolosamente con il pollo, l'agnello, l'aglio e tutte le erbe dell'orto (e non solo). Il bulgur può essere definito un prodotto universale per gli amanti del cibo sano.