Aubergines dans une poêle avec de l'ail et des tomates rapidement
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire frire rapidement des aubergines à l'ail dans une poêle ? Tout d'abord, préparez tous les produits nécessaires. Au lieu de l’huile d’olive, j’ai utilisé de l’huile végétale ordinaire non parfumée.
ÉTAPE 2
Lavez les aubergines à l’eau claire et séchez-les avec un torchon. Coupez les « queues » des deux côtés et coupez les bleues en cercles d'environ 0,5 à 0,8 mm d'épaisseur. Si vos aubergines sont grosses et épaisses, coupez chaque cercle en deux ou en quatre parties.
ÉTAPE 3
Faites chauffer un peu d'huile végétale dans une poêle. Faites frire les aubergines des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
ÉTAPE 4
À l'aide d'une écumoire ou d'une fourchette, retirez les bleus de la poêle et placez-les sur des serviettes en papier pour éliminer l'excès d'huile.
ÉTAPE 5
A ce moment, préparez tout le reste. Épluchez l'ail. Rincer les tomates et le basilic sous l'eau courante et sécher avec des serviettes. J'ai utilisé quelques tomates cerises dans la recette.
ÉTAPE 6
Coupez l'ail en deux, hachez le basilic. Coupez chaque tomate en deux et retirez les points d'attache des tiges, puis coupez-la en petites tranches, comme sur la photo.
ÉTAPE 7
Dans une poêle propre, faites chauffer de l'huile d'olive ou végétale (2-3 cuillères à soupe), faites revenir l'ail jusqu'à ce qu'il soit doré.
ÉTAPE 8
Retirez l'ail; elle a rempli sa fonction en imprégnant l'huile d'arômes. Ajouter les tomates et le basilic dans la poêle. Laisser mijoter environ 5 à 7 minutes, en remuant doucement de temps en temps.
ÉTAPE 9
Ajouter les aubergines frites aux tomates, saler et poivrer au goût, remuer à nouveau. Réduisez le feu sur la cuisinière légèrement en dessous de la moyenne et laissez mijoter les légumes pendant 5 à 10 minutes. Remuez de temps en temps pour que rien ne brûle ; faites-le avec précaution pour garder les morceaux intacts autant que possible et ne pas transformer le plat en bouillie.
ÉTAPE 10
Saupoudrer les aubergines finies de tomates et d'herbes fraîches si vous le souhaitez. Le basilic, le persil, l'aneth ou les oignons verts sont excellents. Vous pouvez servir !
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
- Salade d'aubergines à se lécher les doigtsUne salade d'aubergines simple et rapide, et quel délice elle sera en hiver !
- 1 heures
- 16 Portions
- 132 Kcal
- 363
- Bouillie d'orge sur l'eau, friableDélicieuse bouillie d'orge rôtie au beurre
- 40 minutes
- 5 Portions
- 182 Kcal
- 131
- Lecho d'aubergines et poivrons aux tomatesLe plus appétissant, aromatique, beau et délicieux !
- 1 heures
- 10 Portions
- 313 Kcal
- 705
- Le lecho au poivre classique se lèche bien les doigtsTrès rapide, très savoureux et simple, à partir de produits ordinaires !
- 50 minutes
- 16 Portions
- 62 Kcal
- 586
- Funchoza aux légumes de poulet à la sauce sojaUn plat parfumé de style asiatique au goût parfait !
- 40 minutes
- 3 Portions
- 429 Kcal
- 443
- Rassolnik de concombres frais à l'orge perléUn produit semi-fini simple pour réaliser une soupe aux cornichons !
- 1 heures
- 5 Portions
- 418 Kcal
- 473
- Crêpes aérées au kéfir Très MoelleusesToujours super moelleux et doux. Un bonheur incroyable !
- 30 minutes
- 4 Portions
- 426 Kcal
- 2569
- Crêpes délicates au fromage cottage avec œufs dans une poêle à frireTrès tendre, très savoureux, pour toute la famille !
- 25 minutes
- 6 Portions
- 350 Kcal
- 697
- Salade de calamars au concombre frais et œufSuperbe salade composée d'ingrédients faciles à trouver
- 25 minutes
- 4 Portions
- 264 Kcal
- 253