Funchoza aux légumes de poulet à la sauce soja
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire du funchose avec du poulet et des légumes à la sauce soja ? Préparez les produits indiqués selon la liste. Il est conseillé de prendre des légumes frais, mais hors saison, vous pouvez en prendre surgelés - j'ai des haricots et des poivrons sortis du congélateur. Les carottes, les oignons, les tomates (j'en ai deux petites) sont de petite taille. Pour les épices, je prends du piment rouge moulu (paprika, vous pouvez en ajouter d'autres à votre goût). Préparez une poêle.
ÉTAPE 2
Rincez le filet de poulet sous l'eau courante et coupez-le en morceaux longitudinaux de 3 à 4 centimètres de long. Faites chauffer une poêle, versez dessus de l'huile végétale et placez le filet de poulet haché. À feu moyen, faites frire le poulet jusqu'à ce que la couleur change. Découvrez comment choisir la poêle à frire idéale, ainsi que comment choisir la bonne huile végétale dans des articles séparés, liens à la fin de la recette.
ÉTAPE 3
Retirez le funchose de l'emballage et placez la quantité requise dans un bol profond. Versez de l'eau bouillante sur les nouilles jusqu'au sommet afin qu'elles soient complètement immergées. Laissez le funchose dans l'eau bouillante pendant 10 à 15 minutes, en le retournant périodiquement. Faites attention à ne pas trop cuire les nouilles.
ÉTAPE 4
Râpez les carottes sur une râpe grossière ou coupez-les en petits cubes, coupez l'oignon en demi-rondelles, hachez finement l'ail en cubes et coupez également les tomates en cubes. Ajoutez les légumes hachés au filet de poulet frit et remuez. Faites frire le poulet et les légumes pendant 5 à 7 minutes à feu moyen sans couvercle, en remuant constamment.
ÉTAPE 5
Placez le funchose fini dans une passoire pour égoutter l'excès de liquide. Si vous le souhaitez, les nouilles peuvent être coupées en plusieurs morceaux ou vous pouvez les laisser dans leur forme originale.
ÉTAPE 6
Ajoutez les haricots et les poivrons dans la poêle (je n'ai pas décongelé les légumes au préalable). Versez la sauce soja, ajoutez les épices et remuez. Faire revenir le poulet et les légumes à feu moyen jusqu'à ce que les légumes soient cuits. En fin de cuisson, goûtez le poulet et les légumes pour le sel et, si nécessaire, ajoutez du sel. Ne couvrez pas la poêle avec du filet de poulet et des légumes ; si nécessaire, la chaleur peut être réduite.
ÉTAPE 7
Ajouter le funchose au filet de poulet et aux légumes dans la poêle et bien mélanger. Nos nouilles ne sont pas salées, elles doivent donc maintenant être complètement mélangées avec des légumes et du poulet et laissées quelques minutes pour absorber le goût des ingrédients restants.
ÉTAPE 8
Servir le funchose préparé avec du poulet et des légumes chauds. C'est un plat indépendant pour toute la famille. Au moment de servir, vous pouvez garnir d'aneth frais. Bon appétit!
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