Légumes dans une mijoteuse - 360 recettes de cuisine

Sans des types de traitement thermique des aliments tels que la cuisson à la vapeur et la cuisson au four, il est difficile d'imaginer un régime - thérapeutique, préventif ou pour perdre du poids. Cependant, les idées modernes sur une bonne nutrition relèvent davantage d’un mode de vie.

Légumes dans une mijoteuse

Après tout, les experts recommandent d'exclure du menu autant que possible tout ce qui est frit, indépendamment de la présence de problèmes de santé. Cependant, il n'y a pas lieu de s'inquiéter à ce sujet, car avec l'aide d'appareils de cuisine modernes, vous pouvez facilement préparer de nombreux plats - sains, savoureux et originaux. Les recettes de légumes dans une mijoteuse sont d'une grande aide dans la lutte pour créer une alimentation normale et nutritive pour toute la famille.

La liste des recettes les plus populaires comprend les ragoûts, les légumes avec du riz, les champignons, la viande et le poisson et les ragoûts. Les produits préparés à l'aide d'un assistant électronique conservent une grande quantité de substances utiles. De plus, de nombreux chefs sont convaincus que les légumes s'avèrent juteux, mous, mais en même temps ne se désagrègent pas et conservent leur forme - ceci, en d'ailleurs, cela peut s'expliquer par la fonctionnalité du multicuiseur, car les programmes prédéfinis ne nécessitent pas de surveillance constante et le cuisinier participe peu au processus.