Casserole de courgettes avec viande hachée dans une mijoteuse

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment faire une cocotte de courgettes avec de la viande hachée dans une mijoteuse ? Préparez vos ingrédients.
ÉTAPE 2

Graisser le bol du multicuiseur avec de l'huile.
ÉTAPE 3

Placer la viande hachée au fond.
ÉTAPE 4

Tranchez finement les courgettes.
ÉTAPE 5

Trancher finement le fromage
ÉTAPE 6

Disposer une à une : 2 tranches de courgettes, 1 morceau de fromage.
ÉTAPE 7

Battez les œufs à la fourchette avec du sel, du poivre et, si vous le souhaitez, vos épices préférées (j'adore le houblon suneli, mais c'est doux et savoureux sans eux).
ÉTAPE 8

Versez le mélange sur les courgettes. Les œufs doivent enrober légèrement les courgettes. S'ils tombent complètement, vous devez ajouter quelques œufs supplémentaires. Selon la taille du bol, j'utilise généralement entre 9 et 11 œufs.
ÉTAPE 9

Réglez le multicuiseur en mode cuisson pendant 30 à 45 minutes (le temps dépend de la puissance de votre multicuiseur)
ÉTAPE 10

Une fois le temps écoulé, ouvrez le multicuiseur et vérifiez si l'œuf est complètement pris, alors la cocotte est prête, si nous voyons un peu de liquide, laissez-la encore 10 minutes. Habituellement, 30 minutes me suffisent.
ÉTAPE 11

Transférez la cocotte dans une assiette et régalez votre famille et vos amis :)
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
Darnes de saumon kéta sur le grillLes steaks de poisson les plus délicieux sont préparés à partir de cette recette.- 45 minutes
- 2 Portions
- 512 kcal
- 10
Steak de morue au four avec du fromagePavé de cabillaud au four avec jus de tomate et fromage - un plat très tendre et sain- 29 minutes
- 2 Portions
- 270 kcal
- 64
Saucisses copieuses aux herbes dans la pâteUne recette simple de saucisses aux herbes et chou en pâte - pour vous)- 25 minutes
- 3 Portions
- 644 kcal
- 46
Gratin de courgettes aux œufs basquesLégumes au four avec œufs - un plat délicieux, sain et simple !- 30 minutes
- 4 Portions
- 292 kcal
- 279
Aubergines et courgettes au fromage au micro-ondesUne collation copieuse et économique qui plaira à tout le monde ! Savoureux et sain !- 30 minutes
- 4 Portions
- 576 kcal
- 86
Muffins à la poitrine de poulet non sucrésMuffins snack insolites et délicieux- 1 heures
- 8 Portions
- 227 kcal
- 311
Casserole de potiron aux pommes au fourLumineux, satisfaisant, sain et savoureux, pour toute la famille !- 1 heures
- 4 Portions
- 458 kcal
- 206
Casserole de fromage cottage avec semoule et crème sureLe meilleur petit-déjeuner pour un enfant - très savoureux et simple !- 1 heures
- 5 Portions
- 632 kcal
- 151
Casserole de riz au saumon et haricots vertsPoisson, riz et asperges - une combinaison incroyablement saine et savoureuse !- 50 minutes
- 4 Portions
- 400 kcal
- 66