Soupe à la citrouille - 33 recettes de cuisine
Ce légume orange appétissant ne demande qu'à devenir la base d'une soupe de potiron parfumée et lumineuse. Il est utile aussi bien pour les bébés que pour leurs parents, grâce à sa riche teneur en vitamines.
- Soupe de potiron avec purée de potiron et fromage fonduTendre, aromatique, savoureux, parfait pour toute la famille !
- 40 minutes
- 6 Portions
- 146 Kcal
- 170
- Soupe de potiron à la crème dans une mijoteuseUne soupe lumineuse, saine et délicieuse pour les végétariens, pendant le Carême et au-delà !
- 30 minutes
- 5 Portions
- 200 Kcal
- 270
- Soupe crémeuse à la citrouilleAppétissant, tendre, sain, lumineux et très beau !
- 40 minutes
- 3 Portions
- 280 Kcal
- 186
- Soupe de légumes en puréeTendre, satisfaisant, appétissant. Cuisinez au moins tous les jours !
- 1 heures
- 4 Portions
- 302 Kcal
- 151
- Soupe de potiron au gingembreSoupe de potiron réchauffante aux notes épicées de gingembre.
- 1 heures 15 minutes
- 5 Portions
- 231 Kcal
- 86
- Soupe aux pois indienne Munch DalL'un des plats orientaux les plus célèbres sur votre table
- 2 heures
- 5 Portions
- 219 Kcal
- 141
- Soupe épaisse et crémeuse au potiron, courgettes et pommes de terreUn plat savoureux et sain pour les adultes et les enfants !
- 1 heures
- 3 Portions
- 168 Kcal
- 30
- Délicieuse soupe crémeuse aux pois chiches et au potironSoupe très savoureuse, tendre et saine !
- 1 heures 15 minutes
- 3 Portions
- 506 Kcal
- 262
- Soupe de purée de potiron au laitSoupe de potiron délicieuse et faible en calories avec un subtil arôme de gingembre.
- 45 minutes
- 4 Portions
- 165 Kcal
- 107
- Soupe de purée de potiron à la crème et au fromageUne soupe savoureuse et tendre est bonne - savoureuse et saine, sans nuire à la silhouette
- 40 minutes
- 5 Portions
- 240 Kcal
- 209
- Soupe crémeuse de carottes et lentilles rougesUne délicate soupe crémeuse complétera agréablement votre table de Carême !!!
- 35 minutes
- 3 Portions
- 255 Kcal
- 194
- soupe de purée de potiron au poivron et à la crèmeUn plat sain et facile à préparer !
- 25 minutes
- 9 Portions
- 105 Kcal
- 62
- Soupe de potiron d'Hokkaido au bacon.Un merveilleux premier plat de citrouille japonaise d'Hokkaido !
- 20 minutes
- 5 Portions
- 314 Kcal
- 44
- Soupe de potiron à la viande hachéeSoupe saine et satisfaisante
- 1 heures
- 10 Portions
- 346 Kcal
- 39
- Soupe de poulet PP au maïs et potironSoupe de poulet riche en vitamines avec légumes et épices !
- 1 heures 10 minutes
- 6 Portions
- 331 Kcal
- 95
- Minestrone d'automneEnvie d'ajouter un peu d'Italie à votre cuisine ? Facile avec cette soupe !
- 30 minutes
- 2 Portions
- 292 Kcal
- 94
- Soupe de viande épaisse au potiron et légumes mélangésUn plat rapide réalisé à partir d'ingrédients assez abordables !
- 1 heures 25 minutes
- 6 Portions
- 54 Kcal
- 19
- Velouté de potiron aux pommes de terre et basilicSoupe à la crème de potiron délicieuse et très saine.
- 30 minutes
- 8 Portions
- 73 Kcal
- 24
- Soupe de citrouille en purée vitaminée au chiliAu printemps on a vraiment envie de vitamines, cette soupe nous les apportera !
- 1 heures
- 6 Portions
- 161 Kcal
- 65
- Soupe à la purée de potironPour les amateurs de soupes de purées de légumes, ainsi que pour les enfants !
- 1 heures
- 4 Portions
- 258 Kcal
- 153
- Soupe de carême au céleri et aux légumesVous allez certainement adorer cette soupe crémeuse et copieuse !
- 40 minutes
- 1 Portions
- 405 Kcal
- 108
- Soupe de potiron au gingembre et à l'ailUne soupe idéale pour jeûner ou suivre un régime, même si vous pouvez aussi la servir à votre mari !
- 1 heures
- 6 Portions
- 161 Kcal
- 75
- Soupe de purée de potiron aux pommes et muscadeUne soupe parfumée et lumineuse, semblable à une chaude journée d'automne !!!
- 40 minutes
- 5 Portions
- 295 Kcal
- 53
- Soupe de porc au potironCette soupe rassasiera même les plus affamés.
- 40 minutes
- 10 Portions
- 87 Kcal
- 12
Soupe à la citrouille
La couleur vive du plat évoque l'appétit et remonte grandement le moral dès la première cuillère mangée ! Chaque femme au foyer peut reproduire des recettes de soupe au potiron dans sa cuisine. C'est une excellente façon de surprendre votre famille avec quelque chose de nouveau et d'incroyablement savoureux. La citrouille se marie bien avec le bœuf, le porc, le poulet, les saucisses de chasse, les viandes fumées et presque tous les légumes, et le goût inhabituel du produit est facilement souligné par l'ail, le gingembre, les herbes fraîches et les épices aromatiques. Il est également utilisé pour préparer des soupes au lait sucrées avec l'ajout de riz, de flocons d'avoine ou de petites nouilles. Pour préparer une délicate soupe à la crème, la citrouille est bouillie sans la peler, le produit fini est pelé et réduit en purée. Pour des entrées claires, la cousine orange de la courgette est épluchée à l'avance. Les bêta-carotènes du potager riche en vitamines sont mieux absorbés en présence de produits laitiers, alors n'oubliez pas d'ajouter de la crème, du lait ou du beurre aux soupes. Manger de la citrouille est sain à tout moment de l’année, elle se conserve bien et cuit rapidement.