Chou mariné - 42 recettes de cuisine

Chou mariné - des recettes simples et rapides pour la maison pour tous les goûts : avis, temps de cuisson, calories, super recherche, économiseur de recettes personnel

Bortsch simple en bocaux avec chou et betteraves
Original, fabriqué à partir de produits ordinaires, pour tous les jours !
- 1 heures
- 2 Portions
- 556 Kcal
- 504
Chou précoce en bocaux
Croustillant, aromatique. C'est le coup de foudre !
- 1 heures
- 4 Portions
- 58 Kcal
- 55
Salade de chou coréenne
Une merveilleuse collation au goût épicé que vous allez certainement adorer !
- 2 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 234 Kcal
- 226
Soupe de chou aux tomates
Une excellente base pour le premier, qui fait gagner beaucoup de temps !
- 20 giorni
- 10 Portions
- 273 Kcal
- 181
Assiette de choux aux légumes
Brocoli au chou-fleur, tomates et poivrons
- 2 heures
- 25 Portions
- 67 Kcal
- 59
Chou-fleur à la coréenne
Délicieux chou-fleur mariné aux carottes.
- 6 heures
- 5 Portions
- 184 Kcal
- 80
Chou en gelée rapide
Une recette simple et facile pour une excellente collation !
- 20 minutes
- 10 Portions
- 246 Kcal
- 445
Assortiment de légumes, tomates et choux sans stérilisation
Cette excellente préparation vous permettra de déguster une délicieuse salade tout l'hiver !
- 1 heures 30 minutes
- 20 Portions
- 302 Kcal
- 213
Carottes au chou Solyanka
Savoureux! Doux! Délicieux avec les pommes de terre !
- 4 heures
- 26 Portions
- 338 Kcal
- 52
Chou mariné rapide à la géorgienne
Cet apéritif épicé ajoutera de la saveur à n'importe quel plat !
- 30 minutes
- 5 Portions
- 380 Kcal
- 142
Chou Pilyuska aux betteraves
Une recette pour réaliser une excellente tarte à la betterave pour l'hiver.
- 3 giorni
- 6 Portions
- 174 Kcal
- 33
Chou aux betteraves et carottes
Le chou pour l'hiver avec des betteraves et des carottes est l'une des préparations les plus rapides
- 3 giorni
- 6 Portions
- 240 Kcal
- 41
Chou paresseux
Vous n'avez pas le temps de cuisiner des petits pains ? Cette recette est pour vous !
- 3 giorni
- 24 Portions
- 42 Kcal
- 105
Chou coréen aux betteraves
Une recette très simple et délicieuse pour une merveilleuse collation !
- 1 heures 40 minutes
- 12 Portions
- 113 Kcal
- 105
Apéritif à la betterave
Cette collation originale a un goût excellent et est rapide à préparer.
- 30 minutes
- 8 Portions
- 220 Kcal
- 76
Salade de chou au miel, carottes et vinaigre
Une toute nouvelle combinaison d'ingrédients dans une seule salade.
- 45 minutes
- 6 Portions
- 293 Kcal
- 79
Brocoli aux champignons
Beaucoup de gens souhaitent avoir du brocoli sur leur table toute l'année.
- 1 heures
- 6 Portions
- 127 Kcal
- 27
Chou d'hiver à l'ail et aux betteraves
Bonne préparation pour l'hiver ! Va avec tout !
- 40 minutes
- 10 Portions
- 140 Kcal
- 5
Solyanka au chou et champignons en bocaux
Une préparation universelle pour toute la famille - simple et rapide !
- 3 heures
- 20 Portions
- 222 Kcal
- 391
Chou mariné instantané aux betteraves
Une collation lumineuse, épicée et appétissante - facile et simple !
- 1 giorni 20 minutes
- 8 Portions
- 118 Kcal
- 228
Apéritif au chou khryapa du Kremlin
Croustillant, aigre-doux, lumineux, beau, très savoureux !
- 3 giorni
- 6 Portions
- 347 Kcal
- 280
Chou instantané avec saumure chaude et vinaigre
Délicieux, croustillant et juteux - une manière très simple !
- 12 heures 20 minutes
- 15 Portions
- 108 Kcal
- 333
Délicieux chou mariné au vinaigre
Délicieux, croustillant - pour les salades d'hiver, les soupes et comme accompagnement !
- 1 giorni 40 minutes
- 10 Portions
- 60 Kcal
- 144
Chou aux betteraves en bocaux
Apéritif de chou très savoureux et beau !
- 45 minutes
- 15 Portions
- 190 Kcal
- 253

Chou mariné

Les bienfaits des légumes pour le corps humain sont bien connus. Utilisez-les pour obtenir tous les nutriments nécessaires, de préférence tout au long de l'année. Le chou est un produit étonnant qui, lorsqu'il est mariné, contient beaucoup plus de vitamine C que lorsqu'il est frais. Bien entendu, ce fait bien connu est pris en compte lors de la préparation des légumes pour l'hiver. Il existe une grande variété de recettes de chou mariné, savoureuses et très saines. C'est une source de nombreux éléments vitaux : fer, calcium, soufre, magnésium, zinc. Un fait important est la quantité minimale de calories contenue dans le chou mariné. Chacun peut donc en préparer en grande quantité sans se soucier de la minceur de la silhouette. Il convient certainement de noter la capacité de ce légume à améliorer la microflore intestinale et à renforcer considérablement la résistance de l'organisme aux infections et aux microbes pathogènes. Hors saison, cela aidera à faire face aux carences en vitamines. L'utilisation de différents ingrédients pendant la cuisson permet de donner au plat une saveur particulière. Les énormes bienfaits restent inchangés pour les personnes de tous âges, qui constatent une amélioration spectaculaire de leur bien-être grâce à la consommation constante de ce chou.

Autres langues

日本語