Смузі з вівсянкою та бананом

Ваші діти будуть задоволені цим смачним напоєм! Простий рецепт для кухонної машини KM1010HSD/RD
102
3848
Тейлор ГрейТейлор Грей
Автор рецепта
Смузі з вівсянкою та бананом
Калорії
212ККал
Білок
5грам
Жир
2грам
Вуглеводи
47грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Готувати їжу, мити фрукти та ягоди

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Банани очистіть і наріжте невеликими шматочками

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Помістіть усі інгредієнти в миску для змішування

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Збивайте, поки суміш не стане однорідною, на швидкості 6. Дайте суміші настоятися, поки пластівці не розм’якшаться (5 хвилин).