Smoothie aux flocons d'avoine et à la banane

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 15 minutes

1. ÉTAPE 1

   

   Préparer la nourriture, laver les fruits et les baies

2. ÉTAPE 2

   

   Pelez les bananes et coupez-les en petits morceaux

3. ÉTAPE 3

   

   Mettre tous les ingrédients dans un bol à mélanger

4. ÉTAPE 4

   

   Battre jusqu'à ce que le mélange soit homogène à la vitesse 6. Laisser reposer le mélange jusqu'à ce que les flocons ramollissent (5 minutes).