Смузи с овсяными хлопьями и бананом
Твои дети будут рады этому вкусному напитку! Простой рецепт для Кухонной машины KM1010HSD/RD

Калории
212Ккал
Белки
5грамм
Жиры
2грамм
Углеводы
47грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

Подготовьте продукты, помойте фрукты и ягоды
ШАГ 2

Очистите бананы от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки
ШАГ 3

Поместите все ингредиенты в миксерную чашу
ШАГ 4

Взбивайте до однородности массы на 6 скорости.Дайте массе настояться до размягчения хлопьев (5 минут).
Похожие рецепты
Смузи клубника бананВкусное и простое в приготовлении фруктовое угощение!- 10 мин
- 2 Порции
- 394 Ккал
- 124
Смузи на завтрак с овсянкойНастоящая витаминная бомба - лучшее начало дня!- 7 мин
- 2 Порции
- 177 Ккал
- 218
Смузи с бананом и молокомПитательное, с чудесной мягкой текстурой. Нежное лакомство!- 5 мин
- 1 Порции
- 353 Ккал
- 156
Томатный суп пюре классическийБесподобно вкусное первое блюдо за считанные минуты!- 20 мин
- 2 Порции
- 140 Ккал
- 419
Оладьи из тыквы быстро и простоРумяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!- 40 мин
- 2 Порции
- 255 Ккал
- 642
Голубцы с фаршем в духовке в томатном соусеСытный и вкусный ужин для всей семьи, без особых хлопот!- 2 ч
- 12 Порции
- 290 Ккал
- 290