Batido de avena y plátano

¡Tus hijos estarán felices con esta deliciosa bebida! Una receta sencilla para el robot de cocina KM1010HSD/RD
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Taylor GrisTaylor Gris
Autora de la receta
Batido de avena y plátano
Calorías
212Kcal
Proteína
5gramo
Gorda
2gramo
Carbohidratos
47gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 15 minutos

  1. PASO 1

    PASO 1

    Preparar comida, lavar frutas y bayas.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Pelar los plátanos y cortarlos en trozos pequeños.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Coloque todos los ingredientes en un tazón para mezclar.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Batir hasta que la mezcla esté homogénea a velocidad 6. Deja reposar la mezcla hasta que los copos se ablanden (5 minutos).

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