Обліпиховий чай зі спеціями та перцем чилі

Здоров'я, користь, смак, сила сонця - все є в цьому гарячому напої! Обліпиховий чай в сезон коштує не дуже дорого і досить економічно, якщо у вас на дачній ділянці росте обліпиха. Цей чай дуже корисний і смачний!
33
1546
Еліз ГамільтонЕліз Гамільтон
Автор рецепта
Обліпиховий чай зі спеціями та перцем чилі
Калорії
87ККал
Білок
0грам
Жир
4грам
Вуглеводи
20грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуйте інгредієнти. Поставте чайник.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Якщо у вас є френч-прес, то викладіть в нього всі продукти, крім обліпихи. Якщо ні, помістіть їх у каструлю або велику кухоль.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Обліпиху також кладемо в прес. Якщо у вас його немає, покладіть його в миску і розімніть ложкою або виделкою (або пюретворкою, блендером...) і додайте до решти інгредієнтів.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Залийте його окропом.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Якщо користуєтеся пресом, подрібніть ягоди

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Розливаємо по чашках.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Подобається це.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Додати сироп і цукор (або те або інше) за смаком, можна взяти мед і білий цукор - який подобається.