Обліпиховий чай зі спеціями та перцем чилі
Здоров'я, користь, смак, сила сонця - все є в цьому гарячому напої! Обліпиховий чай в сезон коштує не дуже дорого і досить економічно, якщо у вас на дачній ділянці росте обліпиха. Цей чай дуже корисний і смачний!
Калорії
87ККал
Білок
0грам
Жир
4грам
Вуглеводи
20грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 2
Покрокова підготовка
Час приготування: 10 хвилин
КРОК 1
Підготуйте інгредієнти. Поставте чайник.
КРОК 2
Якщо у вас є френч-прес, то викладіть в нього всі продукти, крім обліпихи. Якщо ні, помістіть їх у каструлю або велику кухоль.
КРОК 3
Обліпиху також кладемо в прес. Якщо у вас його немає, покладіть його в миску і розімніть ложкою або виделкою (або пюретворкою, блендером...) і додайте до решти інгредієнтів.
КРОК 4
Залийте його окропом.
КРОК 5
Якщо користуєтеся пресом, подрібніть ягоди
КРОК 6
Розливаємо по чашках.
КРОК 7
Подобається це.
КРОК 8
Додати сироп і цукор (або те або інше) за смаком, можна взяти мед і білий цукор - який подобається.
Подібні рецепти
- Вишнева наливка з горілкоюДуже смачний лікер. Легко приготувати!
- 28 день
- 20 Порції
- 294 ККал
- 252
- Домашнє вино з чорної смородиниНатуральний, ароматний, приємний на смак, без консервантів.
- 80 день
- 8 Порції
- 296 ККал
- 278
- Компот з груш 3 літрова банкаНапрочуд ароматний, насичений - це насолода!
- 40 хвилин
- 6 Порції
- 166 ККал
- 127