Tè all'olivello spinoso con spezie e peperoncino

Salute, benefici, gusto, forza del sole: c'è tutto in questa bevanda calda! Il tè all'olivello spinoso di stagione non è molto costoso ed è abbastanza economico quando l'olivello spinoso cresce nel tuo orto. Questo tè è molto sano e gustoso!
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Autore della ricetta Lydia MyersLydia Myers
Autore della ricetta
Tè all'olivello spinoso con spezie e peperoncino
Calorie
87kcal
Proteine
0g
Grassi
4g
Carboidrati
20g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 10 minuti

  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Prepara i tuoi ingredienti. Metti su il bollitore.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Se hai una stampa francese, inserisci tutti i prodotti tranne l'olivello spinoso. In caso contrario, metteteli in una casseruola o in una tazza grande.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Metti anche l'olivello spinoso nella stampa. Se non ne hai uno, mettilo in una ciotola e schiaccialo con un cucchiaio o una forchetta (o con uno schiacciapatate, un frullatore...) e aggiungilo al resto degli ingredienti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Versarci sopra dell'acqua bollente.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Se usi una pressa, schiaccia le bacche; se usi una pentola, basta mescolare. Coprire e lasciare riposare per 5-7 minuti.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Versare nelle tazze.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Così.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Aggiungi sciroppo e zucchero (o l'uno o l'altro) a piacere, puoi prendere miele e zucchero bianco, qualunque cosa tu voglia.

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