Облепиховый чай с пряностями и перцем чили

Здоровье, польза, вкус, сила солнца - все в этом горячем напитке! Облепиховый чай в сезон выходит не очень дорого и совсем экономен, когда у вас облепиха растет на приусадебном участке. Такой чай очень полезный и вкусный!
33
1546
Элиза ГамильтонЭлиза Гамильтон
Автор рецепта
Облепиховый чай с пряностями и перцем чили
Калории
87Ккал
Белки
0грамм
Жиры
4грамм
Углеводы
20грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 10 мин

  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Подготовьте ингредиенты. Поставьте чайник.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Если у вас есть френч-пресс, то сложите в него все продукты кроме облепихи. Если нет - положите их в сотейник или большую кружку.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Облепиху также положите в пресс. Если у вас его нет, положите е в мисочку и раздавите ложкой или вилкой (или толкушкой для пюре, блендером...) и добавьте к остальным ингредиентам.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Залейте кипятком.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Если пресс - раздавите ягоды, если сотейник- просто перемешайте. Накройте и дайте настояться 5-7 минут.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Разлейте по чашкам.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Вот так.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Добавьте по вкусу сироп и сахар (или что-то одно), можно взять и мед, и белый сахар - что вам нравится.

Похожие рецепты

Рецепты чаяНапитки