Смажена брюссельська капуста
Смачна, корисна і дуже ситна страва.
Корисна та поживна запечена брюссельська капуста.
Калорії
244ККал
Білок
15грам
Жир
17грам
Вуглеводи
11грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 4
Покрокова підготовка
Час приготування: 30 хвилин
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
Коментарі до рецепту
29.11.2023
Так, це смачно, правда я їв тільки брюссельську капусту, але уявляю її смак з сиром і сметаною автору
29.11.2023
дякую Оля, я теж люблю цю капусту, корисна і смачна, і швидко готується
29.11.2023
Мммм беру рецепт собі!! Дякую тобі!!
29.11.2023
насолоджуйтесь ним на здоров'я
29.11.2023
Яке смачне фото!!! Я дуже люблю капусту, тому цікаво, якщо приготувати цвітну капусту або брокколі за таким же рецептом, ефект буде таким же?
29.11.2023
Такого ефекту ви не отримаєте, але від цього буде не менш смачно.
29.11.2023
Корисно, смачно - чудово!
Подібні рецепти
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!
- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
- Ліниві голубці в духовці в сметанному соусіЛегко, просто, дуже смачно, головна страва для всієї родини!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 8 Порції
- 350 ККал
- 257
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!
- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253