Pieczona Brukselka
Smaczne, zdrowe i bardzo satysfakcjonujące danie.
Zdrowa i pożywna pieczona brukselka.
Kalorie
244Kcal
Białko
15gram
Tłuszcz
17gram
Węglowodany
11gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
0.5kg
150гр
4łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 30 minuty
KROK 1
KROK 2
KROK 3
Komentarze do przepisu
29.11.2023
Tak, to jest pyszne, chociaż jadłam tylko brukselkę, ale wyobrażam sobie jej smak z serem i śmietaną do autora
29.11.2023
dziękuję Olalya, ja też uwielbiam tę kapustę, jest zdrowa, smaczna i szybka w przygotowaniu
29.11.2023
Mmm, przepis biorę dla siebie!! Dziękuję!!
29.11.2023
ciesz się tym dla zdrowia
29.11.2023
Jakie pyszne zdjęcie!!! Bardzo lubię kapustę, więc ciekawi mnie, czy ugotując kalafior czy brokuły według tego samego przepisu, efekt będzie taki sam?
29.11.2023
Nie uzyskasz tego samego efektu, ale będzie nie mniej smacznie.
29.11.2023
Zdrowe, smaczne - cudowne!
Podobne przepisy
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
- Leniwe gołąbki w piekarniku w sosie śmietanowymŁatwe, proste, bardzo smaczne, danie główne dla całej rodziny!
- 1 godziny 10 minuty
- 8 Porcje
- 350 Kcal
- 257
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253