Салат з куркою морква свіжий огірок корейська

Фантастично смачно, воно буде хітом вашого столу! Салат з куркою, корейською морквою і огірками виходить дуже свіжим і в той же час ситним. Він чудово урізноманітнить ваше повсякденне меню, а також прикрасить будь-який святковий стіл.
129
112035
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Салат з куркою морква свіжий огірок корейська
Калорії
494ККал
Білок
40грам
Жир
34грам
Вуглеводи
9грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат з курки, корейської моркви, яйця і огірка? Перш за все, підготуйте всі необхідні інгредієнти для салату. Якщо у вас заморожена куряча грудка, її необхідно попередньо розморозити при кімнатній температурі. Яйця помити і відварити круто. Для салату можна взяти готову магазинну корейську моркву або приготувати самостійно. У мене є домашня морква.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Курячу грудку промити і обсушити паперовими рушниками. Натираємо грудку з усіх боків спеціями і сіллю за смаком. Я використовував порошок чорного перцю, парику та часниковий порошок. Кожної приправи я брала по 0,5 ч.л.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Розігріти на сковороді рослинне масло без запаху. Надішліть грудку смажитися. Готуйте на помірному вогні до появи золотистої скоринки з одного боку, потім переверніть філе і залиште ще на 5-7 хвилин. Покладіть грудку на серветки. Також можна відварити курячу грудку.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    З яйця зняти шкаралупу. Підготуйте корейську моркву і подрібніть її ножем за бажанням. Курячу грудку остудити.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Огірок помити, обсушити і нарізати невеликими кубиками. При необхідності зніміть шкірку з огірка.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Яйця наріжте кубиками і додайте до огірка.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Далі в салатник викласти курячу грудку (порізану невеликими шматочками або попередньо розібрану на волокна) і корейську моркву.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Додайте майонез і дрібно нарізану зелень. Кількість майонезу регулюйте на свій смак. Вам може знадобитися трохи менше/більше, ніж вимагає рецепт.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Все добре перемішуємо.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Наш салат готовий! Його можна подавати відразу або поставити в холодильник для охолодження на деякий час.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Ферузолда
01.10.2023
4.5
Салат мені сподобався, дякую. Я знаю рецепт салату з корейською морквою, куркою і грибами.
Author comment no avatar
Елено4ка
01.10.2023
5
На обід приготувала салат з куркою, корейською морквою і свіжим огірком. Я використовую домашню корейську моркву. Зваріть яйця і курячу грудку і дайте їм охолонути. Всі інгредієнти я подрібнила і заправила майонезом. Дуже смачний салат, ситний і апетитний. Дякую за рецепт, Юлія М!
Author comment no avatar
Кандіна
01.10.2023
4.8
Салат з куркою морква свіжий огірок я б готувала кожен день! просто смачно Дякую!
Author comment no avatar
777
01.10.2023
5
Салат з курки, корейської моркви та свіжого огірка вийшов просто чудовим! Так просто і так смачно! Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти