Салат курица корейская морковь свежий огурец

Фантастически вкусный, станет хитом на вашем столе! Салат из курицы, корейской моркови и огурца получается очень свежим и в то же время сытным. Он прекрасно разнообразит ваше повседневное меню, а так же украсит любой праздничный стол.
129
112035
Харпер ДэвисХарпер Дэвис
Автор рецепта
Салат курица корейская морковь свежий огурец
Калории
494Ккал
Белки
40грамм
Жиры
34грамм
Углеводы
9грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат из курицы, корейской моркови, яйца и огурца? Прежде всего подготовьте все продукты, которые потребуются для салата. Если у вас куриная грудка из заморозки, то её нужно предварительно разморозить при комнатной температуре. Яйца вымойте и отварите вкрутую. Для салата можно взять готовую покупную корейскую морковку или приготовить её самим. У меня морковь домашнего приготовления.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Куриную грудку ополосните и обсушите бумажными полотенцами. Натрите грудку со всех сторон специями и солью по вкусу. Я использовала чёрный молотый перец, парику и чесночный порошок. Каждой из приправ я взяла по 0,5 ч.л.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    В сковороде разогрейте растительное масло без запаха. Отправьте грудку обжариваться. Готовьте на умеренном огне до появления румяной аппетитной корочки с одной стороны, далее филе переверните и оставьте ещё на 5-7 минут. Выложите грудку на салфетки.Также куриную грудку можно отварить.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Яйцо очистите от скорлупы. Приготовьте корейскую морковку и измельчите её при помощи ножа по желанию. Куриную грудку остудите.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Огурец ополосните, обсушите и нарежьте небольшими кубиками. При необходимости срежьте кожуру с огурца.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Яйца измельчите кубиками и отправьте к огурцу.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Следом в салатницу выложите куриную грудку (нарезанную небольшими кусочками или разобранную предварительно на волокна) и корейскую морковку.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Добавьте майонез и зелень, нарубленную мелко. Количество майонеза отрегулируйте по своему вкусу. Возможно вам потребуется чуть меньше/больше, чем указано в рецепте.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Всё хорошо перемешайте.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Наш салат готов! Его можно сразу подавать к столу или поставить в холодильник на некоторое время охладиться.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ферузольда
01.10.2023
4.5
Салатик понравился, спасибо. Знаю рецепт салата с корейской морковкой, курицей с добавлением грибов.
Author comment no avatar
Елено4ка
01.10.2023
5
Приготовила к обеду салат курица корейская морковь свежий огурец. Корейскую морковь использую домашнюю. Отварила яйца и куриную грудку, остудила. Нарезала все ингредиенты, заправила майонезом. Очень вкусный салат, сытный, аппетитный. Спасибо за рецепт, Юлия М!
Author comment no avatar
Кандина
01.10.2023
4.8
Салат курица корейская морковь свежий огурец так бы и готовила каждый день! просто вкуснятина Спасибо!
Author comment no avatar
777
01.10.2023
5
Салат из курицы, корейской моркови и свежего огурца получился просто супер! Так просто и так вкусно! Спасибо большое за рецепт!

Похожие рецепты